Sức khỏe - Y tế

Loại rau bày bán quanh năm ở các chợ Việt có tác dụng phòng ngừa 4 loại ung thư đó chính là nhóm rau họ cải.

Những người bị máu nhiễm mỡ thường được khuyến khích tiêu thụ loại dầu ăn có nguồn gốc từ thực vật.

Củ dền đỏ được biết đến như một loại rau củ rất quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày của nhiều gia đình bởi lợi ích tuyệt vời mà nó mang đến.

Vietnam Airlines cho biết, thời gian qua hãng đã ghi nhận nhiều trường hợp hành khách gặp vấn đề sức khỏe, cần trợ giúp y tế trên chuyến bay.

Không chỉ ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường hệ miễn dịch hay chữa trị cảm lạnh, hành tây còn đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho sức khỏe.

Gần đây, trên khắp mạng xã hội, trào lưu sử dụng mai mực làm vị thuốc đang được lan truyền rộng rãi.

Tuy là thực phẩm lành tính nhưng trước khi sử dụng nước râu ngô cũng cần tránh những điều gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe dưới đây.

Tuy mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng mướp đắng cũng có nhiều dược tính nên không phải ai cũng có thể ăn được.

Để có một đôi mắt sáng khỏe, bên cạnh việc tuân thủ một chế độ sống lành mạnh bạn cũng cần phải bổ sung những thực phẩm tốt giúp đôi mắt tinh anh hơn.

Đậu nành từ lâu được biết đến là nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, dễ chế biến món ăn và là sự lựa chọn của nhiều gia đình.

Những thực phẩm lên men chứa nhiều probiotic giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt, đồng thời còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, ngăn ngừa tế bào mỡ tích tụ gây tăng cân.

Nhiều trẻ bị thừa cân béo phì nhưng vẫn bị suy dinh dưỡng, vậy nguyên nhân do đâu? Chúng ta cùng tìm hiểu kĩ hơn về căn bệnh này.

Các loại đậu đem đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cholesterol, giảm lượng đường trong máu và tăng vi khuẩn có lợi trong đường ruột...

Không ít người thắc mắc cá hồi bao nhiêu calo và ăn cá hồi có giảm cân không khi đưa món ăn này vào chế độ ăn uống của mình.

Một số thói quen có hại trong ngày nắng nóng có thể khiến sức khoẻ của bạn bị giảm sút, thậm chí dẫn đến đột quỵ.

Lựa chọn chế độ ăn thuần chay phù hợp sẽ đảm bảo cung cấp đủ các nguồn dinh dưỡng cho cơ thể.

Đánh giá của Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), tình hình bệnh bạch hầu năm 2024 đến nay chưa phải là vấn đề phức tạp, các ổ dịch nhỏ vẫn trong tầm kiểm soát…

Nếu bạn đang muốn giảm thì những loại thảo mộc, gia vị sẽ giúp bạn đốt cháy lượng mỡ thừa một cách nhanh chóng hơn cả việc ăn kiêng.

Hạt tiêu được ví như "vàng đen” vừa đem lại giá trị kinh tế, vừa mang lại lợi ích cho sức khỏe người dùng.

Đậu bắp giàu chất dinh dưỡng và chất xơ, được ví như ''siêu thực phẩm'', mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe…

Rau dền là loại rau rất giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất tự nhiên tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng được khuyến khích ăn loại rau này.

Nhiều người truyền tai nhau về công dụng giảm cân hiệu quả của ớt chuông. Vậy thực hư chuyện ăn ớt chuông có giảm cân không?

Theo nghiên cứu, rau má không chỉ có tác dụng cải thiện trí nhớ, làm đẹp da, ngăn ngừa rụng tóc còn cải thiện giấc ngủ.

Me không chỉ là món ăn vặt kích thích vị giác mà còn đem lại lợi ích vô cùng tốt cho sức khoẻ.