Mai mực “hot trend” trên mạng xã hội có thật sự chữa đau dạ dày?

Gần đây, trên khắp mạng xã hội, trào lưu sử dụng mai mực làm vị thuốc đang được lan truyền rộng rãi.
Những thói quen nào gây hại cho dạ dày?Đậu nành "đại kỵ" với nhóm người nào?Vì sao nước râu ngô là "thần dược" với người này nhưng lại là "độc dược" với người khác?

Theo nhiều bài viết được chia sẻ, mai mực là vị thuốc đông y được lưu truyền từ nhiều đời nay, có tác dụng chữa bệnh: viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày, ợ chua, khó tiêu… Chỉ cần cạo mai mực đã khô thành bột, sau đó trộn với tinh bột nghệ vo thành viên và uống. Hoặc tán nhỏ mai mực thành bột rắc lên vết thương để cầm máu.

Mai mực (hay còn gọi là ô tặc cốt) là phần “nội xương” của loài mực nang, màu trắng, nhẹ, giòn, có vị mặn của loài mực như mực Sepia esculenta, Sepia andreana…

Mai mực là một vị thuốc có nhiều công dụng để chữa bệnh và phòng bệnh theo y học cổ truyền. Mai mực được thu từ mực bắt ngoài biển, thời gian tốt nhất để lấy là vào mùa thu hằng năm.

Mai mực “hot trend” trên mạng xã hội có thật sự chữa đau dạ dày?
Mai mực là một vị thuốc có nhiều công dụng để chữa bệnh và phòng bệnh theo y học cổ truyền. Ảnh: SKĐS

Sau đó mai mực được rửa sạch, phơi hoặc sấy khô, rồi nghiền thành bột hoặc cắt miếng nhỏ để dùng trong các bài thuốc.

Theo y học hiện đại, nhiều nghiên cứu cho thấy mai mực chứa nhiều thành phần quan trọng, chủ yếu là các khoáng chất và hợp chất hữu cơ.

Cụ thể như canxi carbonat chiếm 85-90%, là nguồn cung cấp canxi dồi dào; canxi photphat giúp bổ sung thêm khoáng chất cần thiết; chitin và protein có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn…

Các nghiên cứu hiện đại đã chỉ ra rằng mai mực có nhiều công dụng y học quan trọng, trong đó nổi bật là: Khả năng trung hòa acid dạ dày, giúp giảm triệu chứng đau dạ dày, viêm loét dạ dày hiệu quả, điều trị các bệnh nhiễm trùng, viêm da, giúp cải thiện mật độ xương, phòng ngừa loãng xương hiệu quả.

Theo y học cổ truyền, mai mực có vị mặn, tính bình… được sử dụng trong các bài thuốc để điều trị các bệnh lý liên quan đến chức năng của các tạng phủ này như: cầm máu, giảm đau, điều trị đau dạ dày,…

Cách dùng mai mực chữa dạ dày an toàn

Sở hữu nhiều dược tính có lợi cho việc khắc chế bệnh dạ dày, nhưng cách bào chế mai mực chữa bệnh này lại không quá phức tạp. Hầu hết chữa dạ dày bằng mai mực thì người bệnh nên cạo bỏ lớp vỏ cứng ở bên ngoài, vệ sinh sạch sẽ sau đó dùng cho từng bài thuốc khác nhau.

Sử dụng mai mực nguyên chất: Mai mực sau khi mua về nên thực hiện khử tanh, giảm độ mặn đồng thời cạo bỏ lớp vàng đục, cứng ở bên ngoài. Mai mực sau khi để ráo nước, phơi khô thì cho mai mực vào chảo, sao vàng rồi tán thành bột mịn.

Khi đã làm xong, bạn có thể dùng ngay bằng cách lấy 5g bột mai mực pha loãng với nước đun sôi để uống. Bạn có thể uống bột mai mực nguyên chất 3 lần 1 ngày và kiên trì dùng đều đặn, cho tới khi triệu chứng đau dạ dày giảm hẳn.

Mai mực kết hợp với bạch cập: Bạch cập là dược liệu có chứa bibenzyl, stilbene với khả năng tiêu viêm, kháng khuẩn chống oxy hóa cực tốt. Khi chữa dạ dày bằng mai mực, bạch cập sẽ giúp chống viêm loét, giảm cơn đau hiệu quả. Chuẩn bị mai mực và bạch cập (200g mỗi loại), tán nhuyễn thành bột mịn rồi trộn với nhau theo tỉ lệ 1:1. Hàng ngày sử dụng hỗn hợp đã chuẩn bị pha cùng với nước ấm sau khi ăn. Người bệnh uống 3 lần/ngày và kiên trì thực hiện để bệnh dạ dày có chuyển biến nhanh chóng.

Mai mực với bối mẫu, cam thảo: Bối mẫu là vị thuốc có chứa nhiều hoạt chất alkaloid với khả năng tiêu viêm, giảm ổ loét ở dạ dày - tá tràng nhanh chóng. Khi phối hợp bối mẫu, cam thải cùng với mai mực sẽ giúp trung hòa lượng acid dạ dày, phục hồi lại lớp niêm mạc bị tổn thương.

Cách điều chế mai mực với bối mẫu, cam thảo chữa bệnh dạ dày gồm: Chuẩn bị nguyên liệu gồm bối mẫu và cam thảo (150g mỗi loại) và 700g mai mực. Sau đó đem mai mực, bối mẫu và cam thảo đi rửa, phơi khô, rồi tán chúng thành dạng bột mịn. Khi đã tán từng loại thành bột mịn, bạn chỉ việc trộn lẫn chúng lại và cho vào lọ thủy tinh để bảo quản.

Lưu ý khi dùng mai mực

Mai mực là một vị thuốc quý, có thể giúp phòng và điều trị nhiều bệnh lý. Tuy nhiên, các bằng chứng hiện có về tác dụng dược lý của mai mực chỉ mới trên các nghiên cứu trong ống nghiệm và trên động vật, chưa có thử nghiệm lâm sàng trên người.

Ngoài ra, mai mực nên được phối hợp trong các bài thuốc y học cổ truyền phù hợp để phát huy tác dụng và đảm bảo phù hợp với tình trạng của từng người bệnh.

Vì vậy việc sử dụng cần phải có chỉ định phù hợp từ bác sĩ y học cổ truyền, vì dược tính của nó khá mạnh. Sử dụng quá liều có thể gây nên tình trạng khó tiêu, táo bón.

Đối với phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú cần phải cân nhắc kỹ. Đặc biệt chú ý ở người có ghi nhận tình trạng dị ứng với hải sản.

Một số thuốc có thể tương tác với mai mực như thuốc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng, calci… vì thế không nên tự ý sử dụng dưới bất kỳ hình thức nào khi chưa có chỉ định của chuyên gia. Tránh những biến chứng, tác dụng không mong muốn hoặc làm tình trạng bệnh nặng thêm.

Khi bạn sử dụng bất kỳ loại thảo dược nào chữa bệnh dạ dày, đều cần phải chú ý tới cách dùng chúng đúng cách. Khi tiến hành chữa dạ dày bằng mai mực bạn nên cân nhắc yếu tố sau:

Mai mực chữa bệnh dạ dày thường mai tới hiệu quả tương đối chậm nên người bệnh phải kiên trì thực hiện. Tác dụng chữa bệnh dạ dày bằng mai mực nhanh hay chậm còn dựa vào cơ địa và trạng bệnh của từng người.

Trong quá trình chọn mai mực, bạn nên chọn những loại mai mực tươi, dày, màu trắng phấn và đặc biệt là không bị gãy vỡ để mang tới hiệu quả tốt nhất.

Chú ý rằng ai được chẩn đoán thuộc kiểu người có da nhiệt, thể âm hư thì không nên dùng mai mực để tránh làm tác động tiêu cực cho sức khỏe.

Khi chữa bệnh dạ dày với mai mực nên kết hợp việc thay đổi cách ăn uống, sinh hoạt, tập thể dục đều đặn để bệnh chuyển biến tích cực nhất.

Khi dùng mai mực chữa dạ dày nhưng không thuyên giảm hoặc bệnh chuyển biến xấu, hãy dừng lại, đi khám để dùng phác đồ thích hợp.

Vy Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Cơ hội vàng để Việt Nam “tái định vị” trên bản đồ công nghệ

Cơ hội vàng để Việt Nam “tái định vị” trên bản đồ công nghệ

Theo Phó Chủ tịch G-Group, Việt Nam đang đứng trước “cơ hội vàng” để tái định vị, không chỉ là điểm đến sản xuất mà là quốc gia sáng tạo và sở hữu công nghệ...
Trường Đại học Mỹ thuật Việt Nam:  100 năm chặng đường lịch sử vẻ vang

Trường Đại học Mỹ thuật Việt Nam: 100 năm chặng đường lịch sử vẻ vang

Ngày 15/11, Trường Đại học Mỹ thuật Việt Nam (Trường Mỹ thuật Đông Dương) đã long trọng tổ chức lễ kỷ niệm 100 năm thành lập.
Việt Nam chi hàng tỷ USD để nhập khẩu rau quả trong 10 tháng năm 2025

Việt Nam chi hàng tỷ USD để nhập khẩu rau quả trong 10 tháng năm 2025

10 tháng năm 2025, Việt Nam chi gần 2,16 tỷ USD nhập khẩu rau quả, tăng 15,3% so với cùng kỳ năm ngoái.
Đà Nẵng: Hỗ trợ doanh nghiệp xúc tiến thương mại tại Hàn Quốc

Đà Nẵng: Hỗ trợ doanh nghiệp xúc tiến thương mại tại Hàn Quốc

Đà Nẵng tổ chức đoàn tham gia Hội chợ Thương mại ASEAN 2025 tại Hàn Quốc nhằm hỗ trợ doanh nghiệp mở rộng thị trường, kết nối đối tác và quảng bá sản phẩm ra quốc tế.
Online Friday 2025 kích hoạt chiến lược xây dựng niềm tin kinh tế số

Online Friday 2025 kích hoạt chiến lược xây dựng niềm tin kinh tế số

Tuần lễ Thương mại điện tử quốc gia và Ngày mua sắm trực tuyến Việt Nam - Online Friday 2025 đã chính thức khai mạc tối ngày 14/11/2025, tại Nhà Hát Lớn, Hà Nội.
Liên kết vùng tạo sức bật mới cho du lịch đêm miền Bắc

Liên kết vùng tạo sức bật mới cho du lịch đêm miền Bắc

Du lịch đêm tại các tỉnh, thành phố và trung tâm du lịch miền Bắc đang khai mở tiềm năng, góp phần thúc đẩy phát triển kinh tế đêm.
Chi tiết hệ thống BESS và lợi ích cho hệ thống điện

Chi tiết hệ thống BESS và lợi ích cho hệ thống điện

Trong bối cảnh nguồn cung năng lượng biến động, hệ thống pin lưu trữ BESS trở thành giải pháp giúp Việt Nam bảo đảm vận hành ổn định và nâng cao hiệu quả hệ thống điện.
Quốc hội ‘chốt’ phân bổ ngân sách 2026, bổ sung 53.000 tỷ đồng cải cách lương

Quốc hội ‘chốt’ phân bổ ngân sách 2026, bổ sung 53.000 tỷ đồng cải cách lương

Quốc hội thông qua nghị quyết phân bổ ngân sách trung ương năm 2026, trong đó tổng thu ngân sách trung ương hơn 1,2 triệu tỷ đồng, tổng chi khoảng 1,8 triệu tỷ đồng.
Yêu cầu Shopee, TikTok, Lazada gỡ sản phẩm giảm cân giả mạo giấy phép

Yêu cầu Shopee, TikTok, Lazada gỡ sản phẩm giảm cân giả mạo giấy phép

Cục An toàn thực phẩm phát hiện sản phẩm giảm cân Minami giả mạo công bố, yêu cầu xử lý và rà soát các gian hàng thương mại điện tử.
Thị trường xe điện sôi động với nhiều ưu đãi cuối năm 2025

Thị trường xe điện sôi động với nhiều ưu đãi cuối năm 2025

Cuối năm 2025, thị trường xe điện thêm sôi động khi người mua xe điện có cơ hội trúng ô tô điện và hàng nghìn giải thưởng giá trị trong chương trình quay số quy mô lớn.