Có phải người nhóm máu O uống bia rượu thường đỏ mặt?

Theo nhận định của nhiều người, uống rượu bia đỏ mặt là người có nhóm máu O, điều này có hoàn toàn đúng không?
Văn hoá uống: Câu chuyện từ cá nhân đến cộng đồngThị trường bia rượu: DN nội e sợ DN ngoại đổ bộNgười mắc bệnh tiểu đường có được ăn khoai lang không?

Trong thực tế, có nhiều người uống bia, rượu dù chỉ một chút cũng gây đỏ mặt. Quan niệm dân gian giải thích là do người đó mang nhóm máu O. Tuy nhiên, nhiều người phản bác quan điểm này vì đến nay không có nghiên cứu khoa học nào chứng minh rằng người mang nhóm máu O dễ bị đỏ mặt hơn khi uống rượu bia so với các nhóm máu khác.

Không những vậy, rất nhiều người thuộc các nhóm máu A, B, AB.... uống rượu bia đều có thể bị đỏ mặt. Vì vậy, nhóm máu không ảnh hưởng đến việc uống rượu bia có đỏ mặt. Trong y học, hội chứng đỏ mặt khi uống rượu được gọi là “Asian flush” vì đa số người mắc phải là người châu Á.

Người có hiện tượng đỏ mặt khi uống rượu cũng không đồng nghĩa với việc tửu lượng kém hoặc đã ngà ngà say. Đỏ mặt khi uống rượu thường là do thiếu hụt ALDH, hệ thống enzyme aldehyde dehydrogenase (ADH) đóng vai trò phân giải các phân tử cồn và loại bỏ chúng khỏi cơ thể. Sau khi uống rượu, trên 90% ethyl alcohol sẽ chuyển hóa thành ethanol rồi chuyển hóa tiếp thành axit acetic, sau đó thải ra ngoài.

quan niệm về nhóm máu O uống rượu bia gây bỏ mặt là một quan niệm không chính xác và chưa có sự chứng minh của khoa học.
quan niệm về nhóm máu O uống rượu bia gây bỏ mặt là một quan niệm không chính xác và chưa có sự chứng minh của khoa học. Ảnh minh họa

Những người mặt đỏ sau khi uống rượu là do tốc độ phân giải thành ethanol trong máu diễn ra hơi nhanh, khiến ethanol tích tụ làm cho mao mạch phình lên, xuất hiện tình trạng mặt đỏ.

Khi rượu được hấp thu vào cơ thể, chúng sẽ được gan chuyển hóa qua hai bước.

Bước đầu tiên là biến rượu thành acetaldehyde. Bước thứ hai là chuyển acetaldehyde thành acetate. Tuy nhiên, phần đông mọi người, chủ yếu là những người châu Á thường không tự sản xuất enzyme ADH trong cơ thể.

Nguyên nhân bắt nguồn từ một loại gene đột biến tiến hóa theo thời gian. Vì thế, cơ thể của những ai sở hữu loại gene này sẽ tích tụ lượng acetaldehyde nhiều gấp 6 lần người khác – vốn cực kỳ độc hại – dẫn đến đỏ mặt.

Khi acetaldehyde tích tụ trong máu sẽ gây ra tình trạng giãn mạch mạnh, nóng bừng, nôn mửa. Ở một số người thì nhịp tim đập nhanh, nhức đầu vào buổi sáng sau khi uống rượu trong đêm trước.

Ngoài ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa rượu, phản ứng mạch máu của từng cá nhân cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến mức độ đỏ mặt. Mạch máu của một số người có nhiều khả năng giãn ra, dẫn đến lưu lượng máu đến mặt tăng lên sau khi uống rượu, khiến khuôn mặt đỏ bừng như đang say.

Cách làm giảm tình đỏ mặt sau khi uống rượu bia

Theo chia sẻ của một số bác sĩ và người thường xuyên tiêu thụ đồ uống có cồn, nhiều phương pháp để giảm tình trạng đỏ mặt khi uống rượu bia, trong đó có những phương pháp mang lại hiệu quả ngay lập tức. Dưới đây là một số biện pháp để cải thiện tình trạng uống bia đỏ mặt như:

Uống nhiều nước lọc để tránh mất nước.

Uống trà gừng nhằm giảm nhẹ tình trạng buồn nôn.

Ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin C.

Chườm khăn lạnh lên da sẽ làm co các mạch máu trên khuôn mặt, giảm lưu lượng máu và làm giảm tình trạng đỏ mặt khi uống rượu.

Vy Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Giới thiệu công nghệ 'Make in Việt Nam' ra thị trường thế giới

Giới thiệu công nghệ 'Make in Việt Nam' ra thị trường thế giới

Tại Diễn đàn Công nghệ số Việt Nam tại Hàn Quốc và Nhật Bản năm 2026, Vietnam Post đã giới thiệu các giải pháp công nghệ "make in Việt Nam" ra thị trường thế giới.
Du lịch tăng tốc khai thác dư địa, tạo đà đón 25 triệu khách quốc tế

Du lịch tăng tốc khai thác dư địa, tạo đà đón 25 triệu khách quốc tế

Ngành du lịch Việt Nam duy trì tăng trưởng trong 9 tháng năm 2026 cho thấy sức hấp dẫn của điểm đến đang được củng cố, hướng tới mục tiêu đón 25 triệu khách quốc tế.
Quảng Ninh: Thu hút đầu tư theo mô hình tăng trưởng xanh

Quảng Ninh: Thu hút đầu tư theo mô hình tăng trưởng xanh

Quảng Ninh định hướng dòng vốn vào nông nghiệp công nghệ cao, kinh tế biển và các dự án hạ tầng môi trường.
Thực hiện Nghị quyết 26-NQ/TW: Tăng hiện diện thương hiệu, tạo sức hút cho du lịch

Thực hiện Nghị quyết 26-NQ/TW: Tăng hiện diện thương hiệu, tạo sức hút cho du lịch

Để đón 45-50 triệu khách quốc tế vào năm 2030 theo mục tiêu Nghị quyết 26-NQ/TW, ngành du lịch cần cạnh tranh bằng độ hiện diện của thương hiệu Việt Nam trên thị trường.
Infographic | Sản xuất công nghiệp quý III/2026 duy trì đà tăng trưởng

Infographic | Sản xuất công nghiệp quý III/2026 duy trì đà tăng trưởng

Sản xuất công nghiệp trong quý III/2026 tiếp tục duy trì tăng trưởng hai con số. Chỉ số sản xuất công nghiệp (IIP) ước tăng 14,8% so với cùng kỳ năm 2025.
Khám phá không gian văn hóa thế giới qua những gian hàng đa sắc màu

Khám phá không gian văn hóa thế giới qua những gian hàng đa sắc màu

Trong không gian Lễ hội Văn hóa Thế giới lần thứ hai tại Hà Nội, các gian trưng bày quốc tế trở thành điểm hẹn thu hút đông đảo người dân và du khách.
Tạo động lực bứt phá cho khu vực kinh tế tư nhân

Tạo động lực bứt phá cho khu vực kinh tế tư nhân

Diễn đàn kinh tế tư nhân khu vực phía bắc mở ra cơ hội tháo gỡ rào cản thể chế, thúc đẩy liên kết vùng và tạo đà cho mục tiêu tăng trưởng hai chữ số.
Thủy sản Việt Nam tận dụng lợi thế từ UKVFTA và CPTPP

Thủy sản Việt Nam tận dụng lợi thế từ UKVFTA và CPTPP

UKVFTA và CPTPP đang mở thêm cơ hội cho thủy sản Việt Nam tại thị trường Anh, song khả năng gia tăng thị phần sẽ phụ thuộc ngày càng lớn vào giá thành, chế biến sâu, truy xuất nguồn gốc và năng lực đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe.
Chèo, quan họ, cải lương góp sắc Việt vào bức tranh văn hóa thế giới

Chèo, quan họ, cải lương góp sắc Việt vào bức tranh văn hóa thế giới

Tại Lễ hội Văn hóa Thế giới tại Hà Nội lần thứ hai, diễn ra từ 1- 4/10, hoạt động biểu diễn nghệ thuật truyền thống Việt Nam tạo ấn tượng sâu sắc với người dân, du khách.
Cà Mau và Vietnam Post hợp tác mở rộng đầu ra cho nông sản

Cà Mau và Vietnam Post hợp tác mở rộng đầu ra cho nông sản

Ngày 2/10, UBND tỉnh Cà Mau và Tổng công ty Bưu điện Việt Nam ký kết Thỏa thuận hợp tác giai đoạn 2026 - 2030 nhằm thúc đẩy logistics, tiêu thụ nông sản, chuyển đổi số...