Những lưu ý phòng, chống sốc nhiệt trong ngày nắng nóng cao điểm

Nắng nóng cao điểm kéo dài làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, ảnh hưởng sức khỏe. Người dân cần chủ động chống nóng, bổ sung nước và hạn chế ra ngoài giờ cao điểm.

Thủ đô Hà Nội đang trải qua những ngày hè nắng nóng cao điểm. Đề phòng chống sốc nhiệt, người dân cần lưu ý: tránh làm việc ngoài trời trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h. Tránh các hoạt động thể lực quá sức. Đội mũ rộng vành, mặc quần áo dài tay, sử dụng khăn bảo vệ cổ gáy, kính râm…

Uống đủ nước và bổ sung điện giải đều đặn để tránh mất nước và rối loạn thân nhiệt. Sau khoảng 1 giờ làm việc liên tục cần nghỉ ngơi khoảng 10-15 phút ở nơi thoáng mát.

Những lưu ý phòng, chống sốc nhiệt trong ngày nắng nóng cao điểm - 1
Nhật Khôi
Bình luận

Tin mới cập nhật

Đọc nhiều

Người thi hành công vụ cố ý gây thiệt hại phải bồi thường 30-50 tháng lương

Người thi hành công vụ cố ý gây thiệt hại phải bồi thường 30-50 tháng lương

Người thi hành công vụ có lỗi cố ý gây thiệt hại nhưng không bị truy cứu trách nhiệm hình sự thì mức hoàn trả từ 30 đến 50 tháng lương của người đó.
Giám sát hàng hóa qua nền tảng thương mại điện tử ở cấp luật là cần thiết

Giám sát hàng hóa qua nền tảng thương mại điện tử ở cấp luật là cần thiết

Bộ trưởng Ngô Văn Tuấn khẳng định, việc quy định kiểm tra, giám sát hàng hóa qua nền tảng thương mại điện tử ở cấp luật là cần thiết.
EDAST 2026 bàn về phát triển kinh tế và chuyển đổi bền vững

EDAST 2026 bàn về phát triển kinh tế và chuyển đổi bền vững

Hội thảo Quốc tế về kinh tế phát triển lần thứ nhất (EDAST 2026) với chủ đề “Phát triển kinh tế và chuyển đổi bền vững” sẽ diễn ra ngày 26/8 tại Hà Nội.
Festival Thăng Long - Hà Nội 2026: Dòng chảy di sản giữa lòng Thủ đô

Festival Thăng Long - Hà Nội 2026: Dòng chảy di sản giữa lòng Thủ đô

Từ ngày 11 đến 20/9, Festival Thăng Long - Hà Nội lần thứ II năm 2026 sẽ diễn ra tại nhiều không gian văn hóa, di sản tiêu biểu của Thủ đô.
Infographic | Dông lốc và các biện pháp phòng tránh

Infographic | Dông lốc và các biện pháp phòng tránh

Dông lốc thường xuất hiện bất ngờ, diễn ra trong thời gian ngắn nhưng có thể gây nguy hiểm lớn nếu người dân không kịp thời chủ động phòng tránh.
Ngành da giày gỡ 'nút thắt' C/O để mở rộng thị trường xuất khẩu

Ngành da giày gỡ 'nút thắt' C/O để mở rộng thị trường xuất khẩu

Các FTA giúp ngành da giày mở rộng thị trường xuất khẩu nhưng tỷ lệ tận dụng C/O ưu đãi vẫn chưa đồng đều, đặc biệt ở doanh nghiệp vừa và nhỏ.
Đề nghị xây dựng bộ chỉ số giám sát và cảnh báo sớm thị trường bất động sản

Đề nghị xây dựng bộ chỉ số giám sát và cảnh báo sớm thị trường bất động sản

Đại biểu Trịnh Xuân An đề nghị xây dựng một bộ chỉ số giám sát và cảnh báo sớm thị trường bất động sản gồm biến động giá, số lượng và tần suất giao dịch, tồn kho...
Xuất khẩu cà phê tăng mạnh, mở rộng sang thị trường châu Á

Xuất khẩu cà phê tăng mạnh, mở rộng sang thị trường châu Á

Xuất khẩu cà phê Việt Nam 7 tháng đầu năm 2026 tăng mạnh về lượng, nhưng giá bình quân giảm gần 20%, xuống mức thấp nhất trong 2 năm.
Bảo đảm an toàn giao thông và công trình hạ tầng trước bão số 4

Bảo đảm an toàn giao thông và công trình hạ tầng trước bão số 4

Trước diễn biến phức tạp của bão số 4, Bộ Xây dựng yêu cầu toàn ngành chủ động ứng phó, bảo đảm an toàn tính mạng và tài sản người dân.
Học sinh Phạm Hồng Thái trải nghiệm “Hành trình chiến sĩ” tại Trường Đại học Điện lực

Học sinh Phạm Hồng Thái trải nghiệm “Hành trình chiến sĩ” tại Trường Đại học Điện lực

Chương trình tại Trường Đại học Điện lực mang đến cho học sinh khối 12 Trường THPT Phạm Hồng Thái trải nghiệm thực tế về kỷ luật, kỹ năng, tinh thần đồng đội và nghề nghiệp.