Độc đáo món rau rừng đồ chấm lòng cá của người Mường

Với những loại rau rừng bình dị, gần gũi trong vườn nhà, trên vách núi cùng cách chế biến độc đáo, rau rừng đồ chấm lòng cá không chỉ là một món ăn dân dã của đồng bào dân tộc Mường ở tỉnh Hoà Bình, mà còn là món ăn có sức hấp dẫn khó tả đối với các thực khách.

Độc đáo món rau rừng đồ chấm lòng cá của người Mường

Món rau rừng đồ chấm lòng cá luôn có sức hấp dẫn khó tả đối với các thực khách.

Từ lâu, rau rừng đồ chấm lòng cá đã trở thành một món ăn quen thuộc trong đời sống văn hóa ẩm thực phong phú của đồng bào dân tộc Mường ở mảnh đất Hòa Bình.

Món rau rừng đồ được tạo thành từ khá nhiều loại rau khác nhau, song chúng đều điểm chung là có vị đắng, chát ở đầu lưỡi khi ăn. Thông thường, đồng bào dân tộc Mường sẽ hái các loại rau quanh nhà như rau mơ, rau lang rừng, rau tía tô, lá lốt, cà rừng (loại cà quả nhỏ như cà pháo nhưng có gai), hoa và thân chuối rừng non thái mỏng… và không thể thiếu được trong món rau đồ đó là ngọn và lá đu đủ bánh tẻ cùng những chùm hoa đu đủ đực trắng tinh.

Theo cách lý giải của các bậc cao niên thì vùng miền núi Hòa Bình trước đây vốn được biết tới như khu vực rừng núi có nhiều “chướng khí”, vậy nên trong cuộc sống người dân luôn tận dụng những vị thuốc có sẵn ở tự nhiên. Và các loại rau rừng đồ cũng là một trong những vị thuốc như vậy bởi theo y lý cổ truyền của người Mường thì những loại rau rừng có vị đắng, chát vốn có tính nóng và có tác dụng rất tốt trong phòng chống cảm sốt, chống các loại gió độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể...

Các loại rau rừng sau khi hái về sẽ được rửa sạch, để ráo nước và sau đó đem đồ với ngọn lửa vừa phải. Khi rau chín tới sẽ được đưa ra và bày trên đĩa. Rau đồ đạt tiêu chuẩn đòi hỏi phải giữ được màu xanh của các loại rau, màu trắng của quả cà rừng, của hoa đu đủ đực, hoa và thân cây chuối rừng. Đồng thời, phải giữ được vị chát, đắng đặc trưng của các loại rau rừng.

Sẽ là thiếu sót nếu không đề cập tới loại nước chấm lòng cá luôn đi kèm với rau rừng đồ vì đây chính là một loại nước chấm góp phần tạo nên hương vị độc đáo, riêng có của món ăn. Nguyên liệu chính làm loại nước chấm này là những bộ lòng của các con cá to, thường là từ trên 2 kg trở lên. Cơ bản thì lòng của các loại cá đều có thể sử dụng làm nước chấm cho món rau rừng đồ nhưng theo kinh nghiệm của nhiều người thì nước chấm ngon nhất là phải được làm từ lòng cá chép, cá lăng lòng hồ Hòa Bình. Lòng cá sau khi được làm sạch sẽ được ướp với những gia vị quen thuộc của người Mường như ớt chỉ thiên, nghệ tươi băm nhỏ, muối hạt, lá và quả móc mật… Điều đáng lưu ý khi chế biến nước chấm lòng cá đấy là phải dùng chính mỡ của con cá đó để xào lòng cá. Quá trình xào lòng không cần phải cho thêm nước bởi bản thân lòng cá đã có nước mà theo người bản địa thì đó là thứ “nước cốt”, là “tinh túy” vốn có của con cá.

Nước chấm lòng cá chế biến song sẽ có màu vàng đậm của nghệ tươi cùng vị béo ngậy của lòng cá. Đó cũng là lúc mọi người cùng nhau thưởng thức hương vị đậm đà của món rau rừng đồ. Vị chát, đắng tự nhiên ở đầu lưỡi như hòa quyện cùng với vị béo, ngọt, cay, thơm của thứ nước chấm lòng cá sẽ để lại ở mỗi thực khách những dư vị khó diễn tả thành lời.

Chỉ biết là, giờ đây, rau rừng đồ chấm lòng cá đã trở thành một món ăn được đồng bào người Mường ở Hòa Bình dùng trong những dịp gia đình đón tiếp đãi khách quý phương xa. Và thưởng thức rau rừng đồ chấm lòng cá cũng là cơ hội để du khách thêm hiểu hơn về đời sống văn hóa ẩm thực vốn rất độc đáo, phong phú của các thế hệ người Mường trên mảnh đất Hòa Bình hiếu khách./.

Theo Dân Việt


Bình luận

Đọc nhiều

Xuất khẩu sầu riêng tăng tốc, có thể chạm ngưỡng 1 tỷ USD

Xuất khẩu sầu riêng tăng tốc, có thể chạm ngưỡng 1 tỷ USD

Tháng 1/2026 xuất khẩu sầu riêng đạt 117,22 triệu USD, tăng 274,8% so với cùng kỳ năm 2025, với đà này xuất khẩu sầu riêng trong quý I có thể sớm cán mốc 1 tỷ USD.
Cần Thơ kết nối doanh nghiệp, bứt phá du lịch sông nước và OCOP

Cần Thơ kết nối doanh nghiệp, bứt phá du lịch sông nước và OCOP

Kết nối doanh nghiệp, quảng bá OCOP và làm mới tour sông nước, Cần Thơ hướng tới phát triển du lịch, kéo dài lưu trú, tạo cú hích cho kinh tế dịch vụ bứt phá.
Infographic | Xuất khẩu hàng hóa Việt Nam sang Hàn Quốc tăng 20,8%

Infographic | Xuất khẩu hàng hóa Việt Nam sang Hàn Quốc tăng 20,8%

Tháng 1/2026, kim ngạch xuất khẩu của Việt Nam sang Hàn Quốc đạt hơn 2,66 tỷ USD, tăng 20,8% so với cùng kỳ.
Làm sâu sắc hơn nữa quan hệ hợp tác Việt Nam - Bồ Đào Nha

Làm sâu sắc hơn nữa quan hệ hợp tác Việt Nam - Bồ Đào Nha

Ngày 27/2, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính tiếp Bộ trưởng Quốc vụ, Bộ trưởng Ngoại giao Bồ Đào Nha.
Quảng Ngãi: Khẩn trương trên những công trình trọng điểm đầu xuân

Quảng Ngãi: Khẩn trương trên những công trình trọng điểm đầu xuân

Sau Tết Bính Ngọ 2026, hàng loạt công trình trọng điểm tại Quảng Ngãi đồng loạt thi công trở lại, tạo đà thực hiện mục tiêu giải ngân 100% vốn đầu tư công.
Đà Nẵng: Tăng cường phổ biến Hiệp định VIFTA đến doanh nghiệp

Đà Nẵng: Tăng cường phổ biến Hiệp định VIFTA đến doanh nghiệp

TP. Đà Nẵng tăng cường thông tin về Hiệp định Việt Nam - Israel (VIFTA) để doanh nghiệp hiểu hiểu rõ, hiểu đúng, tận dụng và thực thi Hiệp định được đầy đủ và hiệu quả.
Tháng 2/2026: Hà Nội đón gần 3,2 triệu lượt khách du lịch

Tháng 2/2026: Hà Nội đón gần 3,2 triệu lượt khách du lịch

Tháng 2/2026, Hà Nội đón 3,18 triệu lượt khách, tăng 28,5% so với cùng kỳ năm 2025.
Thủ tướng ban hành chỉ thị đẩy mạnh phát triển nhiên liệu sinh học

Thủ tướng ban hành chỉ thị đẩy mạnh phát triển nhiên liệu sinh học

Thủ tướng ban hành chỉ thị về việc đẩy mạnh sản xuất, phân phối và sử dụng nhiên liệu sinh học, thúc đẩy lộ trình thay thế nhiên liệu hóa thạch, bảo đảm an ninh năng lượng
Xuất khẩu cà phê vẫn vượt 1,5 tỷ USD dù giá thế giới đi xuống

Xuất khẩu cà phê vẫn vượt 1,5 tỷ USD dù giá thế giới đi xuống

Trong 1,5 tháng đầu năm 2026, xuất khẩu cà phê của Việt Nam thu về 1,53 tỷ USD, tăng mạnh so cùng kỳ cho thấy nhu cầu toàn cầu cao dù giá thế giới có xu hướng giảm.
Cần Thơ đẩy mạnh chuyển đổi số, nâng cao chất lượng phục vụ người dân

Cần Thơ đẩy mạnh chuyển đổi số, nâng cao chất lượng phục vụ người dân

UBND TP. Cần Thơ và Tổng công ty Bưu điện Việt Nam ký kết thỏa thuận hợp tác giai đoạn 2026-2030, nhằm phát triển thương mại điện tử và các nền tảng số, tạo động lực thúc đẩy kinh tế - xã hội và cải cách hành chính.