Độc đáo món rau rừng đồ chấm lòng cá của người Mường

Với những loại rau rừng bình dị, gần gũi trong vườn nhà, trên vách núi cùng cách chế biến độc đáo, rau rừng đồ chấm lòng cá không chỉ là một món ăn dân dã của đồng bào dân tộc Mường ở tỉnh Hoà Bình, mà còn là món ăn có sức hấp dẫn khó tả đối với các thực khách.

Độc đáo món rau rừng đồ chấm lòng cá của người Mường

Món rau rừng đồ chấm lòng cá luôn có sức hấp dẫn khó tả đối với các thực khách.

Từ lâu, rau rừng đồ chấm lòng cá đã trở thành một món ăn quen thuộc trong đời sống văn hóa ẩm thực phong phú của đồng bào dân tộc Mường ở mảnh đất Hòa Bình.

Món rau rừng đồ được tạo thành từ khá nhiều loại rau khác nhau, song chúng đều điểm chung là có vị đắng, chát ở đầu lưỡi khi ăn. Thông thường, đồng bào dân tộc Mường sẽ hái các loại rau quanh nhà như rau mơ, rau lang rừng, rau tía tô, lá lốt, cà rừng (loại cà quả nhỏ như cà pháo nhưng có gai), hoa và thân chuối rừng non thái mỏng… và không thể thiếu được trong món rau đồ đó là ngọn và lá đu đủ bánh tẻ cùng những chùm hoa đu đủ đực trắng tinh.

Theo cách lý giải của các bậc cao niên thì vùng miền núi Hòa Bình trước đây vốn được biết tới như khu vực rừng núi có nhiều “chướng khí”, vậy nên trong cuộc sống người dân luôn tận dụng những vị thuốc có sẵn ở tự nhiên. Và các loại rau rừng đồ cũng là một trong những vị thuốc như vậy bởi theo y lý cổ truyền của người Mường thì những loại rau rừng có vị đắng, chát vốn có tính nóng và có tác dụng rất tốt trong phòng chống cảm sốt, chống các loại gió độc, tăng sức đề kháng cho cơ thể...

Các loại rau rừng sau khi hái về sẽ được rửa sạch, để ráo nước và sau đó đem đồ với ngọn lửa vừa phải. Khi rau chín tới sẽ được đưa ra và bày trên đĩa. Rau đồ đạt tiêu chuẩn đòi hỏi phải giữ được màu xanh của các loại rau, màu trắng của quả cà rừng, của hoa đu đủ đực, hoa và thân cây chuối rừng. Đồng thời, phải giữ được vị chát, đắng đặc trưng của các loại rau rừng.

Sẽ là thiếu sót nếu không đề cập tới loại nước chấm lòng cá luôn đi kèm với rau rừng đồ vì đây chính là một loại nước chấm góp phần tạo nên hương vị độc đáo, riêng có của món ăn. Nguyên liệu chính làm loại nước chấm này là những bộ lòng của các con cá to, thường là từ trên 2 kg trở lên. Cơ bản thì lòng của các loại cá đều có thể sử dụng làm nước chấm cho món rau rừng đồ nhưng theo kinh nghiệm của nhiều người thì nước chấm ngon nhất là phải được làm từ lòng cá chép, cá lăng lòng hồ Hòa Bình. Lòng cá sau khi được làm sạch sẽ được ướp với những gia vị quen thuộc của người Mường như ớt chỉ thiên, nghệ tươi băm nhỏ, muối hạt, lá và quả móc mật… Điều đáng lưu ý khi chế biến nước chấm lòng cá đấy là phải dùng chính mỡ của con cá đó để xào lòng cá. Quá trình xào lòng không cần phải cho thêm nước bởi bản thân lòng cá đã có nước mà theo người bản địa thì đó là thứ “nước cốt”, là “tinh túy” vốn có của con cá.

Nước chấm lòng cá chế biến song sẽ có màu vàng đậm của nghệ tươi cùng vị béo ngậy của lòng cá. Đó cũng là lúc mọi người cùng nhau thưởng thức hương vị đậm đà của món rau rừng đồ. Vị chát, đắng tự nhiên ở đầu lưỡi như hòa quyện cùng với vị béo, ngọt, cay, thơm của thứ nước chấm lòng cá sẽ để lại ở mỗi thực khách những dư vị khó diễn tả thành lời.

Chỉ biết là, giờ đây, rau rừng đồ chấm lòng cá đã trở thành một món ăn được đồng bào người Mường ở Hòa Bình dùng trong những dịp gia đình đón tiếp đãi khách quý phương xa. Và thưởng thức rau rừng đồ chấm lòng cá cũng là cơ hội để du khách thêm hiểu hơn về đời sống văn hóa ẩm thực vốn rất độc đáo, phong phú của các thế hệ người Mường trên mảnh đất Hòa Bình hiếu khách./.

Theo Dân Việt


Bình luận

Đọc nhiều

Quy hoạch Tràng An - Tam Cốc - Bích Động: Gìn giữ di sản, tạo sinh kế

Quy hoạch Tràng An - Tam Cốc - Bích Động: Gìn giữ di sản, tạo sinh kế

Quy hoạch mới tại Tràng An - Tam Cốc - Bích Động hướng tới bảo tồn di sản, mở rộng cơ hội việc làm, phát triển du lịch và nâng cao đời sống người dân địa phương.
Xung đột Trung Đông và sự dịch chuyển chiến lược năng lượng

Xung đột Trung Đông và sự dịch chuyển chiến lược năng lượng

Xung đột Trung Đông làm gián đoạn nguồn cung dầu khí qua eo biển Hormuz, buộc các nền kinh tế lớn đẩy nhanh chuyển dịch sang hạt nhân, năng lượng tái tạo.
Hà Nội nâng chất dịch vụ du lịch dịp lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4-1/5

Hà Nội nâng chất dịch vụ du lịch dịp lễ Giỗ Tổ Hùng Vương và 30/4-1/5

Sở Du lịch Hà Nội yêu cầu các điểm tham quan, cơ sở lưu trú, dịch vụ ăn uống xây dựng kế hoạch đón khách, đa dạng hóa sản phẩm, công khai niêm yết giá và bán đúng giá.
Làm thế nào thu hẹp khoảng cách số giữa các vùng miền?

Làm thế nào thu hẹp khoảng cách số giữa các vùng miền?

Thu hẹp khoảng cách số vùng sâu, vùng xa đòi hỏi đồng bộ hạ tầng, kỹ năng và logistics, từ đó giúp người dân tham gia thương mại điện tử, mở rộng thị trường.
Giá hồ tiêu neo cao, nguồn cung thu hẹp giữ đà thị trường

Giá hồ tiêu neo cao, nguồn cung thu hẹp giữ đà thị trường

Giá hồ tiêu duy trì ở mức cao quanh 140.000–141.000 đồng/kg khi nguồn cung trong nước bị thu hẹp sau thu hoạch trong khi nhu cầu xuất khẩu tăng, hỗ trợ tâm lý thị trường.
Diễn đàn Việt Nam–ASEAN 2026: Mở rộng hợp tác trong kỷ nguyên số và AI

Diễn đàn Việt Nam–ASEAN 2026: Mở rộng hợp tác trong kỷ nguyên số và AI

Diễn đàn Hợp tác Kinh tế Việt Nam – ASEAN 2026 thúc đẩy kết nối đầu tư, thương mại, chia sẻ sáng kiến về chuyển đổi số, AI, an ninh lương thực và y tế công nghệ cao.
Hà Nội triển khai chuỗi hoạt động văn hóa,kích cầu du lịch dịp nghỉ lễ

Hà Nội triển khai chuỗi hoạt động văn hóa,kích cầu du lịch dịp nghỉ lễ

Ngành du lịch Thủ đô đang tích cực triển khai các hoạt động kích cầu, sẵn sàng đón đầu đợt cao điểm du lịch năm 2026.
 Tháng 3/2026, Việt Nam tiếp tục xuất siêu sang Đài Loan

Tháng 3/2026, Việt Nam tiếp tục xuất siêu sang Đài Loan

Tháng 3/2026, Việt Nam ghi nhận giá trị kim ngạch xuất khẩu sang Đài Loan (Trung Quốc) đạt 2,87 tỷ USD, tăng 148% so với cùng kỳ, kéo dài chuỗi tăng trưởng 25 tháng liên tiếp.
Đa dạng sản phẩm OCOP hội tụ tại Lễ hội Chùa Thầy

Đa dạng sản phẩm OCOP hội tụ tại Lễ hội Chùa Thầy

Lễ hội Chùa Thầy và Tuần lễ văn hóa du lịch, không gian quảng bá sản phẩm đặc sản làng nghề năm 2026 thu hút 170 gian hàng sản phẩm OCOP từ các địa phương trưng bày...
Infographic | Một số điều nên và không nên làm khi gặp mưa đá

Infographic | Một số điều nên và không nên làm khi gặp mưa đá

Khi xảy ra mưa đá, có một số việc không nên làm như: không nên trú trong nhà mái lá, mái ngói, fibro ximăng, dưới cây to, trạm biến áp; không đứng gần cửa sổ, cửa kính.