Bột sắn dây có tác dụng làm đẹp như thế nào?

Bột sắn dây từ lâu đã được nhiều người biết đến là một thức uống giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và làm đẹp da hiệu quả.
Bột sắn dây có những lợi ích thế nào?Sử dụng bột sắn dây thế nào để mang lại làn da khỏe đẹp?Nên uống bột sắn dây sống hay chín để có lợi cho sức khỏe?

Thành phần dinh dưỡng của bột sắn dây

Bột sắn dây là loại tinh bột thơm ngon, giàu dưỡng chất, được chiết xuất từ củ sắn dây – thành phần ngon nhất của sắn dây. Bột có màu trắng tinh, mịn, tác dụng thanh nhiệt, giải độc và trị được một số loại bệnh khác.

Để làm bột sắn dây, đem củ sắn dây đi làm sạch, sau đó xay nhuyễn cùng với nước rồi lọc để tinh bột sắn dây lắng xuống, đem phần bột này đi phơi khô, bẻ miếng nhỏ chứ không xay nhuyễn mịn như các loại bột thông thường. Bột sắn dây có thể được sử dụng bằng cách pha nước uống, nấu chè, làm đồ ăn hay làm đẹp...

Bột sắn dây mang lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp
Bột sắn dây mang lại nhiều lợi ích cho sắc đẹp

Thành phần bột sắn dây bao gồm: Năng lượng: 366 (kcl/100g), chất đạm: 0,1 (g/100g), carbohydrat: 90,5 (g/100g), chất béo: 0,451 (g/100g), natri: 19,3 (mg/100g), chất xơ: 0,6 %.

Hiện nay có rất nhiều địa phương trồng sắn dây, tuy nhiên, bột sắn dây Tràng An được thu mua tại Kinh Môn - Hải Dương, đây là vùng nguyên liệu cho ra chất lượng tinh bột sắn dây tốt nhất cả nước. Kinh Môn - Hải Dương cũng là một trong số ít các địa phương trên cả nước chỉ trồng loại sắn dây ta, loại sắn được trồng bằng cách đánh ụ to, cao hơn đầu người, dây sắn leo trên các dàn dây thép rộng.

Bột sắn dây Kinh Môn - Hải Dương được ví như bưởi Phúc Trạch và bưởi Diễn tại Việt Nam và có hương thơm đặc trưng, sánh mịn, màu trắng tinh khiết, không bị lắng cặn. "Tràng An" - Thương hiệu được lấy cảm hứng từ quần thể di sản danh thắng Tràng An - một vùng du lịch tổng hợp gồm các di sản văn hóa và thiên nhiên thế giới do UNESCO công nhận ở Ninh Bình - Việt Nam. Tràng An hiện cũng là di sản thế giới kép đầu tiên và duy nhất ở khu vực Đông Nam Á. Việc liên kết tên thương hiệu với một địa danh nổi tiếng như Tràng An sẽ mang đến sự tự hào về nguồn gốc Việt Nam và kết nối với môi trường tự nhiên.

bột sắn dây Tràng An rất được yêu thích trên thị trường
Bột sắn dây Tràng An rất được yêu thích trên thị trường

Sản phẩm mang tính tiện lợi, được đóng trong túi nhỏ, dễ sử dụng 1 gói 22 gram, tặng kèm 06 túi đường. Sản phẩm của vùng đất Kinh Môn Hải Dương và là niềm tự hào của người dân Hải Dương nói chung và thị xã Kinh Môn nói riêng. Thành phần bột sắn dây nguyên chất (99%), bột da cá tuyết (1%) sản phẩm của Nauy theo tiêu chuẩn quốc tế.

Tác dụng của bột sắn dây

Bột sắn dây từ trước đến nay đã được nhiều người biết về công dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể và cải thiện sức khỏe làn da, ngăn ngừa mụn. Tuy nhiên, cách uống bột sắn dây đẹp da như thế nào thì không phải ai cũng biết.

Chống lão hóa: Củ sắn dây chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như tinh bột, chất xơ, isoflavone, protein, lipid, glucid; các acid amin và đặc biệt là flavonoid có khả năng chống oxy hóa mạnh, tăng cường lưu thông máu và ngăn ngừa những triệu chứng lão hóa sớm ở con người.

Bạn có thể uống bột sắn dây pha với nước ấm, nếu cảm thấy khó uống bạn nên thêm một ít đường. Thường xuyên uống nước sắn dây không những chống lão hóa sớm, giảm hình thành nếp nhăn, tăng nội tiết tố mà còn làm da đẹp, trắng mịn, hồng hào.

Làm trắng da: Cùng với nhiều dưỡng chất có lợi, bột sắn dây còn có tác dụng làm trắng sáng làn da. Tuy nhiên, hiệu quả từ việc làm trắng da từ sắn dây đến khá chậm, nên bạn cần sự kiên trì, chăm chỉ thực hiện phương pháp làm đẹp này để sở hữu làn da trắng mịn, tự nhiên. Cách thực hiện khá đơn giản, bạn hãy trộn 1 thìa bột sắn dây với 1/2 lòng đỏ trứng gà và 3 quả dâu tây (có thể thay bằng khoai tây) đã xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp lên mặt trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần.

Trị mụn: Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc rất cao, đẩy lùi các loại độc tố tích tụ trong cơ thể nhanh chóng, làm giảm mụn; trả lại cho bạn làn da trắng sáng, mịn màng. Có thể thực hiện "trong uống ngoài thoa" khi sử dụng bột sắn dây để trị mụn. Với việc điều trị bên trong, bạn chỉ cần pha bột sắn dây với đậu xanh cho dễ uống, uống 2 cốc mỗi ngày. Hoặc bạn có thể nấu chín bột sắn dây với một chút đường và sử dụng hằng ngày.

Đối với điều trị ngoài thì bạn hãy trộn đều 20g bột sắn dây với 20g bột đậu xanh và 1 thìa cà phê mật ong tạo thành hỗn hợp sệt. Đắp một lớp mỏng hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20-30 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Mặt nạ từ 3 hỗn hợp bột sắn dây, đậu xanh và mật ong có tác dụng làm mát da, giải độc, tiêu viêm; giúp các nốt mụn xẹp dần và biến mất.

Tẩy da chết: Một làn da nếu không được tẩy tế bào chết thường xuyên thì rất dễ bị nổi mụn do những mảng da chết, bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông. Vì thế, sử dụng bột sắn dây để dưỡng da thì nó có thể lấy đi những tế bào da chết cằn cỗi, nhường chỗ cho tế bào da mới.

Làm mờ nám, tàn nhang: Sở dĩ bột sắn dây có có khả trị nám tàn, nhang là nhờ hoạt chất Isoflavone tương tự như hormon Estrogen ở người phụ nữ. Loại chất này ngăn cản sắc tố melanin làm giảm thâm nám, chất chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa; Sử dụng bột sắn dây làm mặt nạ giúp trị nám hiệu quả. Cách làm mặt nạ: Chuẩn bị 3 thìa bột sắn dây + 1 lòng trắng trứng gà; Trộn đều bột sắn dây và lòng trắng trứng gà cho tới khi chúng hòa quyện thành một hỗn hợp sánh mịn; Rửa sạch mặt bằng nước ấm và sữa rửa mặt để làm giãn lỗ chân lông; Đắp hỗn hợp lên da mặt đang ẩm, massage khoảng 3 - 5 phút, lưu hỗn hợp trên da khoảng 15 phút; Dùng nước ấm rửa sạch mặt rồi lau khô; Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Phục hồi da cháy nắng: Khi da bị cháy nắng, chúng ta cần bổ sung các chất chống oxy hóa để trung hòa gốc tự do, từ đó bảo vệ được các cấu trúc, tế bào trong da. Trong khi đó, bột sắn dây có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là isoflavone, có tác dụng hữu hiệu đối với việc phục hồi làn da bị cháy nắng.

Kiềm dầu: Bột sắn dây có chứa lượng lớn chất isoflavone, ức chế hoạt động của Androgen tại nang lông, ngăn ngừa tình trạng bóng dầu trên da.

Khi sử dụng bột sắn dây thì bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

- Không nên sử dụng quá nhiều bột sắn dây hay lạm dụng bột sắn dây. Chỉ nên uống 1 lần/ngày hoặc nếu đắp mặt nạ thì 1 - 2 lần/tuần.

- Không sử dụng bột sắn dây khi còn sống hoặc lúc bụng đói.

- Khi uống bột sắn dây thì không nên cho quá nhiều đường.

- Lựa chọn những địa chỉ uy tín để mua bột sắn dây nguyên chất, không trộn lẫn tạp chất.

- Không kết hợp bột sắn dây với hoa sen, hoa nhài, hoa bưởi và mật ong vì có thể gây chướng bụng, đầy hơi.

- Bột có tính hàn rất mạnh. Chính vì vậy, nếu cho trẻ em sử dụng tinh bột sắn dây ở dạng 'sống', các bé dễ bị lạnh bụng và có thể bị tiêu chảy. Chính vì vậy bạn nên nấu chín khi cho trẻ ăn.

- Trẻ suy dinh dưỡng, người mắc bệnh phong hàn, cảm lạnh, huyết áp thấp, phụ nữ mang thai thì không nên uống bột sắn dây.

Vy Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Infographic | Sức mua phục hồi, thị trường tiêu dùng tháng 4 tăng 12,1%

Infographic | Sức mua phục hồi, thị trường tiêu dùng tháng 4 tăng 12,1%

Tháng 4/2026, tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng theo giá hiện hành ước đạt 646,3 nghìn tỷ đồng, tăng 12,1% so với cùng kỳ năm trước.
Việt Nam giữ đà hút FDI, mở rộng cơ hội đón vốn mới

Việt Nam giữ đà hút FDI, mở rộng cơ hội đón vốn mới

Dòng vốn FDI 4 tháng đầu năm tiếp tục khẳng định sức hấp dẫn của môi trường đầu tư Việt Nam, đồng thời mở ra dư địa để thu hút dự án chất lượng cao trong thời gian tới.
Xuất khẩu tiêu đen tăng tốc, chiếm hơn 66% tổng lượng xuất khẩu

Xuất khẩu tiêu đen tăng tốc, chiếm hơn 66% tổng lượng xuất khẩu

Xuất khẩu tiêu đen quý I/2026 tăng mạnh, đạt 43,8 nghìn tấn, chiếm hơn 66% tổng lượng xuất khẩu, giữ vai trò chủ lực nhờ nhu cầu ổn định từ các thị trường lớn.
Hà Nội tái thiết khu công nghiệp hướng tới Net zero

Hà Nội tái thiết khu công nghiệp hướng tới Net zero

Thủ đô đang bước vào giai đoạn tái thiết toàn diện, chuyển đổi sang hệ sinh thái công nghệ cao và đô thị dịch vụ bền vững.
Infographic | 4 tháng năm 2026, bán lẻ hàng hoá của Hà Nội tăng 11,6%

Infographic | 4 tháng năm 2026, bán lẻ hàng hoá của Hà Nội tăng 11,6%

Tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng tháng 4 của Hà Nội đạt 85,4 nghìn tỷ đồng tăng 11% so với cùng kỳ năm trước.
96% hộ dân giữ và tăng thu nhập nhưng giá cả vẫn gây áp lực

96% hộ dân giữ và tăng thu nhập nhưng giá cả vẫn gây áp lực

Đời sống dân cư nhìn chung ổn định với 96% hộ giữ và tăng thu nhập, song giá cả vẫn áp lực, dịch bệnh, tai nạn và thiên tai vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Du lịch Việt đón 8,8 triệu khách quốc tế sau 4 tháng

Du lịch Việt đón 8,8 triệu khách quốc tế sau 4 tháng

Tính chung 4 tháng đầu năm, khách quốc tế đến nước ta đạt 8,8 triệu lượt, tăng 14,6% so với cùng kỳ năm trước và là mức cao nhất của 4 tháng đầu các năm từ trước đến nay.
Sản lượng thủy sản 4 tháng đạt hơn 3 triệu tấn, tăng 3,1%

Sản lượng thủy sản 4 tháng đạt hơn 3 triệu tấn, tăng 3,1%

Theo Cục Thống kê, tính chung 4 tháng đầu năm 2026, sản lượng thủy sản ước đạt 3.041,9 nghìn tấn, tăng 3,1% so với cùng kỳ năm trước.
Cơ hội và thách thức phát triển thị trường Vương quốc Anh

Cơ hội và thách thức phát triển thị trường Vương quốc Anh

Thương mại Việt – Anh tăng trưởng nhanh đang mở ra dư địa lớn nhờ UKVFTA, song yêu cầu tiêu chuẩn cao và xu hướng xanh hóa đặt ra thách thức mới cho doanh nghiệp.
Cao Bằng: Tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu tiêu dùng tăng 15,23%

Cao Bằng: Tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu tiêu dùng tăng 15,23%

Tổng mức bán lẻ hàng hóa và doanh thu dịch vụ tiêu dùng tháng 4/2026 của tỉnh Cao Bằng tăng 15,23% so với cùng kỳ năm 2025.