Ăn ớt chuông thường xuyên có giảm được cân không? Nhiều người truyền tai nhau về công dụng giảm cân hiệu quả của ớt chuông. Vậy thực hư chuyện ăn ớt chuông có giảm cân không?
Ăn ớt chuông sống có tốt không? Ớt chuông có nhiều vitamin A, vitamin B6, vitamin E, và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, chúng ta cần ăn ớt chuông đúng cách để tránh các tác dụng phụ và rủi ro.