Những lợi ích tuyệt vời của hoa cúc chi cho sức khỏe

Hoa cúc chi từ lâu đã được biết đến là một loại thảo mộc đặc trưng của mùa đông vừa đẹp vừa có nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Uống nghệ mật ong thời điểm nào hiệu quả nhất? Ăn gạo lứt có giảm cân không? Nhộn nhịp mùa thu hoạch hoa cúc chi Nghĩa Trai

Cúc chi, hay còn được biết đến với tên gọi khác là kim cúc, thuộc họ cúc Asteraceae, là một loài hoa có nhiều đặc điểm đáng chú ý. Với tên gọi khoa học là Chrysanthemum indicum L., hoa cúc chi có xuất xứ từ khu vực Đông Á, đặc biệt phổ biến ở Trung Quốc, Nhật Bản và Hàn Quốc.

Hoa cúc chi có hình dáng tương đối nhỏ, nhưng lại có một sự đa dạng về màu sắc và hình thái. Các loài cúc chi thường có các cánh hoa mỏng manh và một bông hoa trung tâm, với một số loài có màu sắc đa dạng như trắng, vàng, cam…

Hoa cúc chi từ  lâu đã được biết đến là một loại thảo mộc đặc trưng của mùa đông. Ảnh minh họa
Hoa cúc chi từ lâu đã được biết đến là một loại thảo mộc đặc trưng của mùa đông. Ảnh minh họa

Cúc chi không chỉ được trồng để làm đẹp cho nhà cửa, mà còn có nhiều ứng dụng trong lĩnh vực y học và dược liệu. Trong y học truyền thống Đông Á, cúc chi đã được sử dụng từ hàng trăm năm nay để chữa trị nhiều bệnh khác nhau. Theo quan niệm y học cổ truyền, hoa cúc chi có tính mát, vị đắng, có khả năng giải nhiệt, tiêu viêm, giảm đau và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Cúc chi cũng được sử dụng làm nguyên liệu để sản xuất các loại thuốc, mỹ phẩm và chất liệu trang trí. Trong ngành công nghiệp dược phẩm, hoa cúc chi được chế biến thành các hỗn hợp thuốc và viên nang để điều trị các vấn đề sức khỏe như viêm xoang, đau nhức cơ xương, đau bụng kinh, và rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, cúc chi cũng được sử dụng trong làm đẹp và chăm sóc da. Các dòng mỹ phẩm chứa chiết xuất từ cúc chi thường được xem là có khả năng làm dịu và làm sáng da, giúp giảm thiểu tình trạng nám, tàn nhang và các vết thâm do mụn gây ra.

Hoa cúc chi có tác dụng gì?

Kháng viêm hiệu quả: Trong hoa cúc chi vàng có chứa hoạt chất bisabolol tác dụng ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn giúp ngăn chặn các phản ứng viêm nhiễm. Những người bị viêm da có thể sử dụng tinh dầu hoa cúc làm cho vết thương nhanh lành hơn.

Tiêu đờm, giảm ho: Nhờ có tác dụng kháng viêm, hoa cúc chi có tác dụng tiêu diệt các loại vi khuẩn trong các bệnh cảm cúm thông thường giúp giảm ho và hỗ trợ trong bệnh viêm phế quản và viêm đường hô hấp trên.

Hỗ trợ điều trị bệnh ung thư: Trong hoa cúc chi có chứa thành phần apigenin có tác dụng ngăn ngừa sự hình thành và hạn chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Do đó, đây là sản phẩm thường được khuyên dùng đối với những người đang điều trị hoặc phòng ngừa ung thư.

Cúc chi được sấy khô để làm trà hoa cúc. Ảnh minh họa
Cúc chi được sấy khô để làm trà hoa cúc. Ảnh minh họa

Kiểm soát đường huyết: Một số nghiên cứu đã chỉ ra loại trà hoa cúc có tác dụng giúp hỗ trợ những bệnh nhân tiểu đường bằng cách kiểm soát lượng đường huyết.

Tăng cường sự phát triển của hệ tiêu hóa: Trà hoa cúc có tác dụng kháng viêm cao nên rất tốt cho bệnh nhân bị viêm loét dạ dày. Ngoài ra còn giúp loại bỏ các rối loạn hệ tiêu hóa khác như chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu.

Điều trị lo âu, mất ngủ, ngủ không sâu giấc: Hoa cúc chi có chứa các chất giúp làm dịu thần kinh có thể làm bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ và có giấc ngủ sâu hơn. Loại trà này được khuyến cáo sử dụng cho những người mất ngủ hoặc có những triệu chứng của rối loạn giấc ngủ. Ngoài ra, với tác dụng này còn có thể giúp bạn giải tỏa lo âu hiệu quả.

Cần lưu ý gì khi sử dụng hoa cúc chi?

Nên sử dụng dược liệu hoa cúc chi sau mỗi bữa ăn, có thể sử dụng trước bữa ăn trong trường hợp có kết hợp với các vị thuốc khác. Do đó, không nên sử dụng cúc chi riêng lẻ khi bụng đói.

Những bệnh nhân có cơ địa dễ mẫn cảm với các loại phấn hoa, tinh dầu hoặc các loại hoa thì cần thận trọng khi sử dụng.

Cần tuân thủ theo đúng liều lượng và chỉ định của bác sĩ, không nên dùng quá nhiều cúc chi trong một ngày.

Tóm lại, hoa cúc chi không chỉ có tác dụng trong trang trí không gian mà còn là một vị thuốc có tác dụng trong việc chữa nhiều bệnh khác nhau. Do đó, trước khi sử dụng cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tuân thủ theo đúng liều lượng được đưa ra.

Một số hướng dẫn dùng hoa cúc chi đúng cách

Tùy vào mục đích chữa bệnh mà cách sử dụng hoa cúc chi sẽ khác nhau. Mốt số cách sử dụng hoa cúc chi như sau:

Trị cảm cúm: Hoa cúc chi vàng và lá dâu mỗi vị khoảng 6g, cát cánh, liên kiều, bạc hà, cam thảo mỗi vị 4g. Đem hỗn hợp đi sắc với 600ml nước cho đến khi sôi còn lại khoảng 200ml. Uống mỗi ngày 3 lần.

Hạ sốt: Cúc hoa vàng và địa liền mỗi vị 5g, cúc tần, cát căn, lá tre, kinh giới, bạc hà, tía tô mỗi vị 20g. Đem tất cả tán nhuyễn thành bột uống mỗi lần 4 - 6g, 2 - 3 lần/ngày.

Chữa cảm lạnh: Mỗi vị cúc hoa vàng và địa liền 5g, mỗi vị bạc hà, tía tô, kinh giới, cát căn 20g. Đem sắc với khoảng 300ml nước, uống ngày 2 lần.

Làm đẹp da: Đem 2kg hoa cúc tươi nấu với nước sôi, lọc bỏ phần bã rồi nấu lên cho nước cô đặc lại sau đó trộn với mật ong. Uống cùng với nước lọc, mỗi lần 10 - 15g nấu cùng với nước, loại bỏ bã, lấy phần nước đã cô đặc rồi trộn với mật ong để nấu thành cao. Mỗi lần dùng 12 - 15g, ngày dùng 1 - 3 lần uống cùng với nước lọc hoặc nước sôi để nguội.

Vy Nguyễn

Tin mới cập nhật

Gợi ý chế độ dinh dưỡng cân bằng sau Tết để bảo đảm sức khỏe

Gợi ý chế độ dinh dưỡng cân bằng sau Tết để bảo đảm sức khỏe

Sau Tết, việc lấy lại cân bằng dinh dưỡng giúp bạn có sức khỏe và tinh thần tốt để nạp đủ năng lượng bắt đầu công việc cho năm mới suôn sẻ.
Quản lý ngành dược theo cơ chế thị trường, công khai minh bạch, an toàn chất lượng

Quản lý ngành dược theo cơ chế thị trường, công khai minh bạch, an toàn chất lượng

Đó là chỉ đạo định hướng về quản lý ngành dược phẩm được Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà đưa ra trong phiên họp diễn ra chiều hôm qua, ngày 19/2.
Cách bảo quản bánh chưng, bánh tét sau Tết thế nào để bánh vẫn giữ độ ngon?

Cách bảo quản bánh chưng, bánh tét sau Tết thế nào để bánh vẫn giữ độ ngon?

Bánh chưng, bánh tét là những món ngon không thể thiếu vào ngày Tết, nhưng nếu không biết cách bảo quản đúng bánh sẽ dễ bị thiu và hỏng.
Lựa chọn loại socola nào vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe?

Lựa chọn loại socola nào vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe?

Không phải socola nào cũng giống nhau và làm thế nào để chọn được loại socola giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe?
‘Bí kíp” giải rượu bia khi uống nhiều vào dịp lễ Tết

‘Bí kíp” giải rượu bia khi uống nhiều vào dịp lễ Tết

Trong các dịp ăn uống, gặp mặt đầu năm mới, đôi khi bạn không tránh khỏi việc uống rượu, bia và có thể bị say nếu uống không quen hoặc quá nhiều.
Loại quả phổ biến dịp Tết có tác dụng gì cho sức khỏe?

Loại quả phổ biến dịp Tết có tác dụng gì cho sức khỏe?

Bên cạnh mục đích trang trí nhà cửa vào dịp Tết, quả quất còn có công dụng như một vị thuốc hữu ích với sức khỏe.
Ăn thực phẩm nào để chống đầy bụng ngày Tết?

Ăn thực phẩm nào để chống đầy bụng ngày Tết?

Đầy bụng, khó tiêu là một trong những triệu chứng thường gặp trong ngày Tết, do bạn ăn quá nhiều thực phẩm chứa chất béo, tinh bột, đạm và ít ăn rau.
Lựa chọn và bảo quản mứt Tết thế nào cho tròn vị?

Lựa chọn và bảo quản mứt Tết thế nào cho tròn vị?

Mứt Tết là món ăn truyền thống không thể thiếu trong phong tục đón Tết Nguyên đán của mỗi gia đình người Việt.
Gợi ý những mẹo vàng ăn bánh chưng không lo tăng cân

Gợi ý những mẹo vàng ăn bánh chưng không lo tăng cân

Bánh chưng là bánh truyền thống không thể thiếu được trong dịp Tết, nhưng đây cũng chính là món ăn khiến bạn tăng cân hơn sau kì nghỉ Tết.
Hành muối ngày Tết có lợi gì cho sức khỏe?

Hành muối ngày Tết có lợi gì cho sức khỏe?

Hành muối là món ăn không thể thiếu trong ngày Tết, tuy nhiên, nếu bạn thích ăn hành muối thì nên biết những lưu ý sau để không gây cho hại sức khỏe.

Tin khác

Những loại trái cây nào nên và không nên ăn khi đói bụng?

Những loại trái cây nào nên và không nên ăn khi đói bụng?

Theo các chuyên gia sức khỏe, ăn trái cây vào thời điểm bạn đang đói hay no cũng cực kỳ quan trọng.
Điều trị phục hồi chức năng mạch vành cùng chuyên gia tim mạch Nhật Bản

Điều trị phục hồi chức năng mạch vành cùng chuyên gia tim mạch Nhật Bản

Chuyên gia can thiệp tim mạch Nhật Bản đã đến Việt Nam và thực hiện chuỗi hội thảo về phục hồi chức năng mạch vành bằng công nghệ điều hợp sinh học mới.
Những lợi ích của cây sả bạn nên biết

Những lợi ích của cây sả bạn nên biết

Ngoài việc được sử dụng trong chế biến món ăn, cây sả còn có tác dụng như một vị thuốc với sức khỏe con người.
Mùa lạnh nên ăn thực phẩm nào để giữ ấm cơ thể và tăng sức đề kháng?

Mùa lạnh nên ăn thực phẩm nào để giữ ấm cơ thể và tăng sức đề kháng?

Mùa đông, những thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất chống oxy hóa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch sẽ giúp bạn ấm áp trong những ngày giá lạnh.
Loại hạt quen thuộc ngày Tết mang lại dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe

Loại hạt quen thuộc ngày Tết mang lại dinh dưỡng tuyệt vời cho sức khỏe

Hạt hạnh nhân được yêu thích và sử dụng nhiều trong các món ăn hiện nay nhờ hàm lượng giá trị dinh dưỡng cao đối với sức khỏe.
Thực phẩm tự nhiên nào giàu i-ốt, bạn đã biết chưa?

Thực phẩm tự nhiên nào giàu i-ốt, bạn đã biết chưa?

Bổ sung thực phẩm có chứa i-ốt tự nhiên rất quan trọng cho một tuyến giáp khỏe mạnh.
Lợi ích tuyệt vời của chanh đào mật ong vào mùa đông

Lợi ích tuyệt vời của chanh đào mật ong vào mùa đông

Thời tiết lạnh, mỗi sáng uống một cốc chanh đào mật ong thì không chỉ mang lại hiệu quả giảm cân mà còn giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể.
Mua thực phẩm đông lạnh dự trữ dịp Tết cần lưu ý điều gì?

Mua thực phẩm đông lạnh dự trữ dịp Tết cần lưu ý điều gì?

Gần Tết, nhiều chị em nội trợ đã bắt đầu mua thực phẩm về tích trữ trong tủ đông đề phòng thực phẩm bị tăng giá hoặc quá bận rộn.
Bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh bằng những biện pháp nào?

Bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh bằng những biện pháp nào?

Vào mùa đông, khả năng miễn dịch của cơ thể giảm, vì vậy việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe trong mùa đông là vô cùng cần thiết.
Thực phẩm ngừa đột quỵ hiệu quả bạn nên biết

Thực phẩm ngừa đột quỵ hiệu quả bạn nên biết

Bệnh đột quỵ hoàn toàn có thể phòng ngừa bằng các biện pháp hiệu quả, trong đó có chế độ ăn uống với những thực phẩm tốt cho cho sức khỏe.
Xem thêm

Đọc nhiều

Giá tiêu hôm nay 27/2/2024: Tăng mạnh trở lại, cao nhất 94.000 đồng/kg

Giá tiêu hôm nay 27/2/2024: Tăng mạnh trở lại, cao nhất 94.000 đồng/kg

Cập nhật giá tiêu hôm nay ngày 27/2/2024, giá tiêu Đắk Lắk, Gia Lai, giá tiêu Bà Rịa - Vũng Tàu hôm nay tăng hay giảm; giá tiêu mới nhất ngày 27/2 thế nào?
Giá tiêu hôm nay 25/2/2024: Giảm 2.000 - 4.000 đồng/kg, thấp nhất 89.000 đồng/kg

Giá tiêu hôm nay 25/2/2024: Giảm 2.000 - 4.000 đồng/kg, thấp nhất 89.000 đồng/kg

Cập nhật giá tiêu hôm nay ngày 25/2/2024, giá tiêu Đắk Lắk, Gia Lai, giá tiêu Bà Rịa - Vũng Tàu hôm nay tăng hay giảm; giá tiêu mới nhất ngày 25/2 thế nào?
Giá xăng dầu hôm nay ngày 29/2/2024: Giá dầu thế giới đảo chiều giảm nhẹ, trong nước dự báo thế nào?

Giá xăng dầu hôm nay ngày 29/2/2024: Giá dầu thế giới đảo chiều giảm nhẹ, trong nước dự báo thế nào?

Giá xăng dầu hôm nay ngày 29/2/2024, giá dầu thế giới đồng loạt đảo chiều giảm nhẹ trong đó giá dầu WTI giảm 0,68%, giá dầu Brent giảm 0,22%.
Giá xăng dầu hôm nay ngày 26/2/2024: Giá dầu thế giới tuần này ra sao?

Giá xăng dầu hôm nay ngày 26/2/2024: Giá dầu thế giới tuần này ra sao?

Giá xăng dầu hôm nay ngày 26/2/2024, giá dầu thế giới tuần qua ghi nhận tuần lao dốc với giá dầu WTI giảm hơn 3%, dầu Brent giảm 2%, tuần này diễn biến ra sao?
Giá xăng dầu hôm nay ngày 25/2/2024: tuần lao dốc

Giá xăng dầu hôm nay ngày 25/2/2024: tuần lao dốc

Giá xăng dầu hôm nay ngày 25/2/2024, giá dầu thế giới tuần lao dốc đưa giá dầu WTI xuống mốc 76,57 USD/thùng, dầu Brent xuống mốc 81,58 USD/thùng.
Giá tiêu hôm nay 29/2/2024: Đồng loạt tăng, Bình Phước cao nhất 95.000 đồng/kg

Giá tiêu hôm nay 29/2/2024: Đồng loạt tăng, Bình Phước cao nhất 95.000 đồng/kg

Cập nhật giá tiêu hôm nay ngày 29/2/2024, giá tiêu Đắk Lắk, Gia Lai, giá tiêu Bà Rịa - Vũng Tàu hôm nay tăng hay giảm; giá tiêu mới nhất ngày 29/2 thế nào?
Giá xăng dầu hôm nay ngày 27/2/2024: Giá dầu thế giới đồng loạt đảo chiều tăng cao

Giá xăng dầu hôm nay ngày 27/2/2024: Giá dầu thế giới đồng loạt đảo chiều tăng cao

Giá xăng dầu hôm nay ngày 27/2/2024, giá dầu thế giới đồng loạt tăng trở lại ngay đầu tuần cụ thể giá dầu WTI tăng 1,39%, giá dầu Brent tăng 1,10%
Giá vàng chiều nay 1/3/2024: Vàng SJC đảo chiều giảm nhẹ, thế giới tăng mạnh

Giá vàng chiều nay 1/3/2024: Vàng SJC đảo chiều giảm nhẹ, thế giới tăng mạnh

Giá vàng chiều nay 1/3/2024: Vàng SJC sau ngày tăng sốc, lại đảo chiều giảm nhẹ 100.000 đồng mỗi lượng, trong khi đó vàng thế giới tăng mạnh.
Giá tiêu hôm nay 26/2/2024: Tiếp tục chững lại, duy trì từ 89.000 - 92.000 đồng/kg

Giá tiêu hôm nay 26/2/2024: Tiếp tục chững lại, duy trì từ 89.000 - 92.000 đồng/kg

Cập nhật giá tiêu hôm nay ngày 26/2/2024, giá tiêu Đắk Lắk, Gia Lai, giá tiêu Bà Rịa - Vũng Tàu hôm nay tăng hay giảm; giá tiêu mới nhất ngày 26/2 thế nào?
Giá tiêu hôm nay 1/3/2024: Đồng loạt quay đầu giảm giá, Gia Lai chỉ còn 92.000 đồng/kg

Giá tiêu hôm nay 1/3/2024: Đồng loạt quay đầu giảm giá, Gia Lai chỉ còn 92.000 đồng/kg

Cập nhật giá tiêu hôm nay ngày 1/3/2024, giá tiêu Đắk Lắk, Gia Lai, giá tiêu Bà Rịa - Vũng Tàu hôm nay tăng hay giảm; giá tiêu mới nhất ngày 1/3 thế nào?
Phiên bản di động