Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Infographic | Các loại xe ô tô phải lắp thiết bị giám sát hành trình

Infographic | Các loại xe ô tô phải lắp thiết bị giám sát hành trình

Xe ô tô kinh doanh vận tải, xe ô tô đầu kéo, xe cứu thương, xe cứu hộ giao thông đường bộ, xe vận tải nội bộ là những phương tiện phải lắp thiết bị giám sát hành trình.
Học viện Hải quân đào tạo sĩ quan đáp ứng yêu cầu tác chiến hiện đại

Học viện Hải quân đào tạo sĩ quan đáp ứng yêu cầu tác chiến hiện đại

100% học viên sĩ quan cấp phân đội Khóa 66 của Học viện Hải quân đủ điều kiện tốt nghiệp, trong đó 81,29% đạt khá, giỏi và 63% được phong quân hàm Trung úy.
Bộ Xây dựng sửa đổi, bổ sung 13 thủ tục hành chính về đăng kiểm

Bộ Xây dựng sửa đổi, bổ sung 13 thủ tục hành chính về đăng kiểm

Bộ Xây dựng vừa công bố sửa đổi, bổ sung 13 thủ tục hành chính thuộc lĩnh vực đăng kiểm, tạo thuận lợi tối đa cho người dân và doanh nghiệp.
Điện Biên đẩy mạnh kinh doanh số, mở rộng thị trường trực tuyến

Điện Biên đẩy mạnh kinh doanh số, mở rộng thị trường trực tuyến

Hội nghị tập huấn “Kinh doanh số và phát triển thị trường trực tuyến cho doanh nghiệp” giúp các cơ sở kinh doanh tại Điện Biên nâng cao kỹ năng thương mại điện tử, ứng dụng AI và mở rộng thị trường số.
VIAC tổ chức sự kiện trong khuôn khổ Tuần lễ Công ước Singapore 2026

VIAC tổ chức sự kiện trong khuôn khổ Tuần lễ Công ước Singapore 2026

Trong khuôn khổ Tuần lễ Công ước Singapore 2026 đã diễn ra Hội thảo “Trò chuyện về Việt Nam: Cải cách trọng tài, Trung tâm tài chính quốc tế Việt Nam và Luật Xây dựng 2025”.
Đảm bảo ESG: Lá chắn chống 'tẩy xanh' cho hàng xuất khẩu EU

Đảm bảo ESG: Lá chắn chống 'tẩy xanh' cho hàng xuất khẩu EU

Khi yêu cầu về môi trường, phát triển bền vững ngày càng được siết chặt tại EU, dữ liệu ESG thiếu chính xác, tuyên bố mơ hồ có thể đẩy doanh nghiệp vào rủi ro 'tẩy xanh'.
Đề xuất thu hẹp các khoản chi bằng tiền mặt qua Kho bạc Nhà nước

Đề xuất thu hẹp các khoản chi bằng tiền mặt qua Kho bạc Nhà nước

Bộ Tài chính đang lấy ý kiến dự thảo quy định mới nhằm giảm chi tiền mặt qua Kho bạc Nhà nước, thúc đẩy thanh toán qua tài khoản.
Chuyển đổi sử dụng số định danh cá nhân thay thế mã số bảo hiểm xã hội

Chuyển đổi sử dụng số định danh cá nhân thay thế mã số bảo hiểm xã hội

Ngành bảo hiểm xã hội đang triển khai chuyển đổi sử dụng số định danh cá nhân, căn cước công dân thay thế mã số bảo hiểm xã hội và bộ mã quản lý.
Tính đến 15/8, xuất khẩu đạt hơn 345 tỷ USD, tăng trưởng 2 con số

Tính đến 15/8, xuất khẩu đạt hơn 345 tỷ USD, tăng trưởng 2 con số

Luỹ kế từ đầu năm đến ngày 15/8/2026, xuất khẩu hàng hoá của Việt Nam đạt khoảng 345,4 tỷ USD, tăng 22,10% so với cùng kỳ 2025.
Mở rộng xuất khẩu vào Hà Lan: Đáp ứng nhanh các quy định mới

Mở rộng xuất khẩu vào Hà Lan: Đáp ứng nhanh các quy định mới

Hà Lan còn dư địa lớn cho hàng công nghiệp Việt Nam nhưng để đi sâu vào thị trường này, doanh nghiệp cần chuyển từ cạnh tranh bằng giá sang đáp ứng tiêu chuẩn kỹ thuật.