Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Infographic | Các bước tự xác thực sim chính chủ trên ứng dụng VNeID

Infographic | Các bước tự xác thực sim chính chủ trên ứng dụng VNeID

Người dùng điện thoại di động có thể tự xác thực trực tuyến thông tin thuê bao di động mặt đất hay sim chính chủ thông qua Ứng dụng định danh quốc gia VNeID.
Những trợ cấp bảo hiểm xã hội nào sẽ tăng từ ngày 1/7/2026?

Những trợ cấp bảo hiểm xã hội nào sẽ tăng từ ngày 1/7/2026?

Từ ngày 1/7/2026, nhiều loại trợ cấp bảo hiểm xã hội sẽ tăng khi mức lương cơ sở được điều chỉnh từ 2.340.000 đồng/tháng lên 2.530.000 đồng/tháng.
Tuyên Quang xử lý nhiều vi phạm về an toàn thực phẩm

Tuyên Quang xử lý nhiều vi phạm về an toàn thực phẩm

Trong Tháng hành động vì an toàn thực phẩm năm 2026, lực lượng Quản lý thị trường Tuyên Quang xử lý 18 vụ vi phạm về thực phẩm, đồng thời tiếp tục siết công tác hậu kiểm.
Nắng nóng gay gắt, tiết kiệm điện từ những việc làm đơn giản

Nắng nóng gay gắt, tiết kiệm điện từ những việc làm đơn giản

Tiết kiệm điện từ những thói quen nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày được xác định là yếu tố then chốt, góp phần bảo vệ môi trường và sử dụng năng lượng bền vững.
Đắk Lắk tăng cường xúc tiến thương mại tại UAE và Hàn Quốc

Đắk Lắk tăng cường xúc tiến thương mại tại UAE và Hàn Quốc

Đắk Lắk chủ động mở rộng thị trường, đa dạng hóa đối tác xuất khẩu với quyết tâm đưa nông sản địa phương vươn ra thị trường tiềm năng tại UAE và Hàn Quốc.
Xuất nhập khẩu duy trì đà tăng trưởng tích cực trong 4 tháng đầu năm

Xuất nhập khẩu duy trì đà tăng trưởng tích cực trong 4 tháng đầu năm

Hoạt động xuất nhập khẩu của Việt Nam trong những tháng đầu năm 2026 tiếp tục ghi nhận nhiều tín hiệu tích cực dù kinh tế thế giới còn nhiều biến động,
Xây dựng môi trường văn hóa trên mạng: Phát triển kinh tế số bền vững

Xây dựng môi trường văn hóa trên mạng: Phát triển kinh tế số bền vững

Việc triển khai sáng kiến 'Chung tay xây dựng môi trường văn hóa trên mạng' kỳ vọng kiến tạo không gian mạng lành mạnh, phát triển kinh tế số bền vững.
HANSSIP SUMMER 2026: Kết nối đầu tư, mở rộng cơ hội hợp tác

HANSSIP SUMMER 2026: Kết nối đầu tư, mở rộng cơ hội hợp tác

Sự kiện HANSSIP SUMMER 2026 mở ra cơ hội kết nối đầu tư, xúc tiến thương mại giữa các doanh nghiệp, nhà đầu tư tại Khu công nghiệp hỗ trợ Nam Hà Nội.
VIMEXPO 2026: Quy tụ nhiều ‘ông lớn’ trong ngành công nghiệp thế giới

VIMEXPO 2026: Quy tụ nhiều ‘ông lớn’ trong ngành công nghiệp thế giới

Triển lãm VIMEXPO 2026 có sự tham gia của các tập đoàn toàn cầu như: Samsung, Toyota Việt Nam, Mitsubishi Việt Nam, mở cơ hội giao thương cho cộng đồng doanh nghiệp.
Gần 4.000 sản phẩm dự thi Chương trình ‘Cùng em sáng tạo STEM’ 2026

Gần 4.000 sản phẩm dự thi Chương trình ‘Cùng em sáng tạo STEM’ 2026

Với chủ đề “Năng lượng bền vững”, Chương trình ‘Cùng em sáng tạo STEM’ 2026 thu hút gần 4.000 bài dự thi của các em học sinh.