Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Tín hiệu tích cực cho chè Việt Nam tại thị trường Mỹ

Tín hiệu tích cực cho chè Việt Nam tại thị trường Mỹ

Thị trường Hoa Kỳ ghi nhận tăng trưởng tích cực đối với chè Việt Nam, phản ánh xu hướng chuyển dịch sang các sản phẩm giá trị cao.
Tiết kiệm điện, điện mặt trời mái nhà giảm áp lực cho hệ thống điện

Tiết kiệm điện, điện mặt trời mái nhà giảm áp lực cho hệ thống điện

Tiết kiệm điện giảm cầu, phát triển điện mặt trời mái nhà là giải pháp bổ sung cung tại chỗ, không phụ thuộc vào lưới truyền tải quốc gia, linh hoạt và phân tán.
Thị trường xe máy điện ‘bứt tốc’ khi đô thị lớn hạn chế xe xăng

Thị trường xe máy điện ‘bứt tốc’ khi đô thị lớn hạn chế xe xăng

Lộ trình hạn chế xe máy xăng tại Hà Nội từ 1/7/2026 đang kích hoạt làn sóng chuyển dịch sang xe điện, khiến thị trường tăng trưởng mạnh cả cung và cầu.
Doanh nghiệp xoay trục thị trường trước sức ép thị trường xuất khẩu

Doanh nghiệp xoay trục thị trường trước sức ép thị trường xuất khẩu

Áp lực chi phí và nhu cầu khiến doanh nghiệp vật liệu xây dựng chuyển hướng xuất khẩu, giảm phụ thuộc vào thị trường truyền thống.
Đồng bằng sông Cửu Long: Giới thiệu 'Kho tàng du lịch xanh' tại Hà Nội

Đồng bằng sông Cửu Long: Giới thiệu 'Kho tàng du lịch xanh' tại Hà Nội

Đồng bằng Sông Cửu Long không chỉ là vựa lúa lớn nhất cả nước mà còn là 'kho tàng du lịch xanh' giàu tiềm năng.
Cao Bằng phát hiện, thu giữ hơn 4 tấn phân đạm nhập lậu

Cao Bằng phát hiện, thu giữ hơn 4 tấn phân đạm nhập lậu

Lực lượng quản lý thị trường Cao Bằng vừa phối hợp với các lực lượng chức năng liên tiếp phát hiện, thu giữ hơn 4 tấn phân đạm nhập lậu.
“Hộ chiếu xanh” - chìa khóa thực phẩm Việt vươn xa thị trường toàn cầu

“Hộ chiếu xanh” - chìa khóa thực phẩm Việt vươn xa thị trường toàn cầu

Hội thảo “Hộ chiếu xanh cho thực phẩm Việt” tại TP. Hồ Chí Minh, giúp doanh nghiệp F&B nhận diện yêu cầu mới, đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế và mở rộng xuất khẩu.
Du lịch đường sông: Gia tăng sức hút cho điểm đến Việt Nam

Du lịch đường sông: Gia tăng sức hút cho điểm đến Việt Nam

Du lịch đường sông tiếp tục được nhìn nhận là sản phẩm gia tăng sức hấp dẫn đối với du lịch Việt Nam nói chung và TP. Hồ Chí Minh nói riêng trong giai đoạn mới.
Nhu cầu điện tăng sớm, Bộ Công Thương chủ động phương án cung ứng

Nhu cầu điện tăng sớm, Bộ Công Thương chủ động phương án cung ứng

Nhu cầu điện tăng sớm do nắng nóng, Bộ Công Thương sẵn sàng phương án cung ứng, giảm áp lực hệ thống.
Từ ‘gia công’ đến ‘làm chủ’: Tái định vị thương hiệu Việt trên Amazon

Từ ‘gia công’ đến ‘làm chủ’: Tái định vị thương hiệu Việt trên Amazon

Thương mại điện tử xuyên biên giới, như Amazon, đang mở ra cơ hội giúp doanh nghiệp Việt rút ngắn trung gian, xây dựng thương hiệu và tiếp cận hàng khách hàng toàn cầu.