Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Giá căn hộ lập đỉnh, thị trường duy trì nguồn cung dồi dào

Giá căn hộ lập đỉnh, thị trường duy trì nguồn cung dồi dào

Thị trường bất động sản Hà Nội quý 3/2025 ghi nhận nguồn cung và giá bán tăng kỷ lục, song thanh khoản vẫn duy trì tích cực, phản ánh sức cầu bền vững.
Giảm gánh nặng cho nhà bán hàng thương mại điện tử bằng 'lượng hóa'

Giảm gánh nặng cho nhà bán hàng thương mại điện tử bằng 'lượng hóa'

Việc lượng hóa tiêu chí và phân loại dữ liệu trong Dự thảo Luật Thương mại điện tử là giải pháp trọng tâm giúp giảm chi phí tuân thủ và nâng cao hiệu quả quản lý.
Infographic | Chế độ tiền lương mới của lãnh đạo doanh nghiệp nhà nước

Infographic | Chế độ tiền lương mới của lãnh đạo doanh nghiệp nhà nước

Nghị định số 248/2025/NĐ-CP quy định chế độ tiền lương, tiền thưởng của chủ sở hữu trực tiếp, kiểm soát viên và người đại diện phần vốn trong doanh nghiệp nhà nước.
Việt Nam duy trì vị trí là nguồn cung hạt điều lớn nhất tại EU

Việt Nam duy trì vị trí là nguồn cung hạt điều lớn nhất tại EU

Tính đến nay, Việt Nam xuất khẩu được gần 554,76 nghìn tấn hạt điều tăng so với cùng kỳ năm 2024, đây là tín hiệu tích cực cho ngành điều Việt Nam.
Doanh nghiệp châu Âu lạc quan về triển vọng của Việt Nam 5 năm tới

Doanh nghiệp châu Âu lạc quan về triển vọng của Việt Nam 5 năm tới

Chỉ số Niềm tin Kinh doanh quý III/2025 do EuroCham công bố đạt mức cao nhất trong 3 năm, cho thấy Việt Nam tiếp tục là điểm đến đầu tư hấp dẫn hàng đầu châu Á.
Việt Nam lọt top 4 quốc gia có nền ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới 2025

Việt Nam lọt top 4 quốc gia có nền ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới 2025

Việt Nam được vinh danh ở vị trí thứ 4 trong danh sách 15 quốc gia có nền ẩm thực hấp dẫn nhất thế giới năm 2025, chỉ sau Thái Lan, Ý và Nhật Bản.
Văn hóa và nghệ thuật là nền tảng cốt lõi nâng cao vị thế Thủ đô

Văn hóa và nghệ thuật là nền tảng cốt lõi nâng cao vị thế Thủ đô

Chủ tịch UBND phường Cửa Nam thông tin, phường Cửa Nam và thành phố Hà Nội luôn xác định văn hóa và nghệ thuật là nền tảng cốt lõi, góp phần nâng cao vị thế của Thủ đô.
Xuất khẩu gỗ duy trì đà tăng, Việt Nam mở rộng thị phần tại Canada

Xuất khẩu gỗ duy trì đà tăng, Việt Nam mở rộng thị phần tại Canada

9 tháng năm 2025, xuất khẩu gỗ của Việt Nam đạt 12,5 tỷ USD, tăng 6,8% so với cùng kỳ; thị phần đồ nội thất bằng gỗ tại Canada tăng lên 17,9%.
Infographic | Một số tỉnh, thành có tăng trưởng GRDP trên 10%

Infographic | Một số tỉnh, thành có tăng trưởng GRDP trên 10%

GDP 9 tháng năm 2025 ước tăng 7,85% so với cùng kỳ năm trước; có 6/34 tỉnh thành phố có tốc độ tăng trưởng GRDP 9 tháng trên 10%.
Kích hoạt thị trường công nghệ bằng chính sách mua sắm công

Kích hoạt thị trường công nghệ bằng chính sách mua sắm công

Chiều 13/10, tại Hà Nội đã diễn ra buổi họp báo thông tin về kết quả Đại hội đại biểu Đảng bộ Chính phủ lần thứ I, nhiệm kỳ 2025 - 2030.