Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Vì sao doanh nghiệp vẫn loay hoay với quy tắc xuất xứ trong CPTPP?

Vì sao doanh nghiệp vẫn loay hoay với quy tắc xuất xứ trong CPTPP?

Quy tắc xuất xứ quyết định khả năng hưởng ưu đãi thuế quan từ CPTPP, nhưng nhiều doanh nghiệp nhỏ và vừa vẫn khó đáp ứng do nhiều nguyên nhân.
Chùm ảnh: Xúc tiến giao thương tại Hội chợ Công Thương khu vực phía Bắc - Bắc Ninh 2026

Chùm ảnh: Xúc tiến giao thương tại Hội chợ Công Thương khu vực phía Bắc - Bắc Ninh 2026

Hội chợ Công Thương khu vực phía Bắc - Bắc Ninh 2026 thu hút đông đảo người dân đến tham quan, mua sắm và trải nghiệm các sản phẩm đặc trưng vùng miền trong tối khai mạc.
Hà Nội: Mưa lớn kéo dài, người dân vất vả lội nước đi làm

Hà Nội: Mưa lớn kéo dài, người dân vất vả lội nước đi làm

Từ đêm 16/9 đến sáng nay (17/9), mưa lớn khiến nhiều đường phố Hà Nội ngập trong nước, người dân phải bì bõm lội nước đi làm.
Infographic | 8 tháng, Việt Nam nhập khẩu hơn 168.000 ô tô

Infographic | 8 tháng, Việt Nam nhập khẩu hơn 168.000 ô tô

8 tháng đầu năm, nước ta nhập khẩu 168.033 xe ô tô nguyên chiếc đạt hơn 3,9 tỷ USD, tăng 22% về lượng và tăng 29,5% về trị giá so với cùng kỳ.
Đại tướng Phan Văn Giang: Hòa bình, ổn định là khát vọng chung của cộng đồng quốc tế

Đại tướng Phan Văn Giang: Hòa bình, ổn định là khát vọng chung của cộng đồng quốc tế

Phát biểu tại Diễn đàn Hương Sơn Bắc Kinh lần thứ 13 khai mạc tại Bắc Kinh, Đại tướng Phan Văn Giang nhấn mạnh, hòa bình, ổn định là khát vọng chung của cộng đồng quốc tế.
Liên hoan Phim Tài liệu châu Âu - Việt Nam diễn ra từ ngày 18-26/9

Liên hoan Phim Tài liệu châu Âu - Việt Nam diễn ra từ ngày 18-26/9

Liên hoan Phim Tài liệu châu Âu - Việt Nam lần thứ 16 sẽ diễn ra từ ngày 18-26/9/2026 tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Toàn bộ vé vào cửa đều miễn phí.
Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc: EVN phải giữ vai trò nòng cốt trong bảo đảm an ninh năng lượng

Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc: EVN phải giữ vai trò nòng cốt trong bảo đảm an ninh năng lượng

Sáng 15/9, Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Thường trực Phạm Gia Túc làm việc với Tập đoàn Điện lực Việt Nam (EVN) về tình hình sản xuất, kinh doanh và định hướng tái cơ cấu, phát triển Tập đoàn trở thành tập đoàn kinh tế mạnh, quy mô lớn.
Bãi bỏ thủ tục gia hạn hoạt động cảng, bến thủy nội địa

Bãi bỏ thủ tục gia hạn hoạt động cảng, bến thủy nội địa

Bộ Xây dựng vừa ban hành quy định mới về thủ tục hàng hải, đường thủy nội địa, đơn giản hóa hồ sơ điện tử và cắt giảm nhiều quy trình cho doanh nghiệp.
Nghiên cứu điều chỉnh linh hoạt thuế xăng dầu theo diễn biến thị trường

Nghiên cứu điều chỉnh linh hoạt thuế xăng dầu theo diễn biến thị trường

Phó Thủ tướng Nguyễn Văn Thắng chỉ đạo triển khai các giải pháp điều hành giá, bảo đảm cung cầu hàng hóa thiết yếu và hỗ trợ tối đa cho sản xuất.
Chủ tịch nước tặng Huân chương Dũng cảm đối với Trung tá Trần Văn Tùng

Chủ tịch nước tặng Huân chương Dũng cảm đối với Trung tá Trần Văn Tùng

Chủ tịch nước Tô Lâm đã ký Quyết định số 1507/QĐ-CTN tặng Huân chương Dũng cảm đối với Trung tá Trần Văn Tùng, nguyên Tiểu đoàn trưởng Tiểu đoàn 3, Trung đoàn 568, Bộ Chỉ huy quân sự tỉnh Hưng Yên, Quân khu 3 vì đã có hành động dũng cảm, hy sinh thân mình cứu người.