Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Lịch chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH tháng Tết Bính Ngọ

Lịch chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH tháng Tết Bính Ngọ

Bảo hiểm xã hội Việt Nam sẽ chi trả gộp lương hưu và trợ cấp BHXH tháng 2 và 3/2026 ngay trong kỳ tháng 2, giúp hơn 3,5 triệu người nhận tiền trước Tết Bính Ngọ.
Thị trường giỏ quà Tết 2026: Hàng Việt chiếm ưu thế

Thị trường giỏ quà Tết 2026: Hàng Việt chiếm ưu thế

Thị trường giỏ quà tết Bính Ngọ 2026 ghi nhận sự dịch chuyển rõ nét khi người tiêu dùng ưu tiên sản phẩm hàng Việt, thiết thực, tốt cho sức khỏe và có xuất xứ minh bạch.
Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam sắp tổ chức loạt hoạt động về Tết xưa

Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam sắp tổ chức loạt hoạt động về Tết xưa

Bảo tàng Dân tộc học Việt Nam sẽ tổ chức 'Khám phá Tết Xưa' nhằm giới thiệu những giá trị đặc sắc của Tết cổ truyền, tạo không gian trải nghiệm sinh động cho công chúng.
Việt Nam dẫn đầu Đông Nam Á về tăng trưởng doanh số xe máy năm 2025

Việt Nam dẫn đầu Đông Nam Á về tăng trưởng doanh số xe máy năm 2025

Năm 2025, Việt Nam vươn lên trở thành thị trường có tốc độ tăng trưởng doanh số cao nhất khu vực, với khoảng 3,4 triệu xe bán ra nhờ cú hích từ xe máy điện.
Chuyển đổi xanh: Ngân hàng đi cùng doanh nghiệp từ khởi đầu

Chuyển đổi xanh: Ngân hàng đi cùng doanh nghiệp từ khởi đầu

Chuyển đổi xanh mở ra cơ hội phát triển bền vững nhưng cũng đặt doanh nghiệp trước bài toán vốn và quản trị. Ngân hàng đang từng bước đồng hành ngay từ điểm xuất phát.
Chủ tịch Quốc hội tặng quà Tết gia đình chính sách, hộ nghèo ở Cần Thơ

Chủ tịch Quốc hội tặng quà Tết gia đình chính sách, hộ nghèo ở Cần Thơ

Chủ tịch Quốc hội ghi nhận và đánh giá cao sự chủ động của TP. Cần Thơ trong triển khai thực hiện nghiêm túc các chỉ đạo của Trung ương về chăm lo Tết cho nhân dân.
Infographic | Nửa đầu tháng 1/2026, nhập khẩu ô tô của Việt Nam tăng

Infographic | Nửa đầu tháng 1/2026, nhập khẩu ô tô của Việt Nam tăng

Lượng ô tô nguyên chiếc nhập khẩu trong nửa đầu tháng 1/2026 (1-15/1) của cả nước đạt 5.598 xe, kim ngạch 153 triệu USD, theo thống kê mới nhất của Cục Hải quan.
Xuất khẩu da giày 2025: Khối FDI chiếm 80% kim ngạch toàn ngành

Xuất khẩu da giày 2025: Khối FDI chiếm 80% kim ngạch toàn ngành

Năm 2025, kim ngạch xuất khẩu da giày, túi xách của khối FDI đạt 22,82 tỷ USD, chiếm khoảng 80% tổng kim ngạch xuất khẩu toàn ngành.
Hàng Việt: Động lực phát triển tiêu dùng nội địa Đà Nẵng

Hàng Việt: Động lực phát triển tiêu dùng nội địa Đà Nẵng

Với sự vào cuộc của các sở, ngành, địa phương và sự ủng hộ của người tiêu dùng, hàng Việt đã khẳng định vị thế là động lực phát triển tiêu dùng nội địa tại Đà Nẵng.
Thủ tướng: Thúc đẩy công nghệ sạch, phát triển kinh tế tuần hoàn

Thủ tướng: Thúc đẩy công nghệ sạch, phát triển kinh tế tuần hoàn

Thủ tướng Phạm Minh Chính tiếp Đại sứ Thụy Điển tại Việt Nam Johan Ndisi và ông Dennis Nobelius, Tổng Giám đốc Công ty SYRE - công ty con của tập đoàn may mặc H&M.