Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

YADEA kết nối hơn 150 cửa hàng qua TikTok Shop, mở hướng tăng trưởng

YADEA kết nối hơn 150 cửa hàng qua TikTok Shop, mở hướng tăng trưởng

Thông qua việc kết nối hơn 150 cửa hàng trên toàn quốc qua TikTok Shop, YADEA từng bước mở rộng kênh phân phối xe máy điện, tạo dư địa tăng trưởng từ thương mại điện tử.
Thương mại điện tử tăng tốc: Ngành logistics đối diện thách thức mới

Thương mại điện tử tăng tốc: Ngành logistics đối diện thách thức mới

Thương mại điện tử xuyên biên giới mở rộng cơ hội xuất khẩu, nhưng cũng đặt ra yêu cầu ngày càng cao về tốc độ và năng lực logistics, nhất là với hàng hóa giá trị cao.
Mở cơ hội ứng dụng AI và phát triển nhân lực cho ngành hàng không vũ trụ Việt Nam

Mở cơ hội ứng dụng AI và phát triển nhân lực cho ngành hàng không vũ trụ Việt Nam

Các biên bản ghi nhớ góp phần thúc đẩy sự phát triển ngành hàng không vũ trụ Việt Nam, đặc biệt tập trung nghiên cứu tiềm năng ứng dụng AI và phát triển nguồn nhân lực.
Quy định về tỷ lệ hao hụt trong kinh doanh xăng dầu

Quy định về tỷ lệ hao hụt trong kinh doanh xăng dầu

Bộ Công Thương đã ban hành Thông tư số 68/2026/TT-BCT, quy định tỷ lệ hao hụt xăng dầu trong hoạt động kinh doanh xăng dầu.
Đề xuất lập VietCham - 'trạm ra-đa thị trường' hỗ trợ doanh nghiệp Việt vươn ra toàn cầu

Đề xuất lập VietCham - 'trạm ra-đa thị trường' hỗ trợ doanh nghiệp Việt vươn ra toàn cầu

Trong Chương trình “Go Global”, VCCI đề xuất thành lập VietCham-Hiệp hội doanh nghiệp Việt Nam tại các thị trường nước ngoài, để hỗ trợ doanh nghiệp vươn ra toàn cầu.
Nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Pháp luật Việt Nam năm 2026 tại Học viện Chính trị

Nhiều hoạt động hưởng ứng Ngày Pháp luật Việt Nam năm 2026 tại Học viện Chính trị

Hội Phụ nữ khối Khoa (Khoa Nhà nước và Pháp luật - Học viện Chính trị) tổ chức nhiều hoạt động nhằm hưởng ứng Ngày Pháp luật Việt Nam (9/11), tuyên truyền, nâng cao nhận thức về bảo vệ bí mật quân sự, an toàn thông tin số.
Hoàn thiện thể chế, mở đường cho CCS, CCUS tại Việt Nam

Hoàn thiện thể chế, mở đường cho CCS, CCUS tại Việt Nam

Việt Nam đã hình thành nền tảng chính sách cho công nghệ CCUS, nhưng cần sớm hoàn thiện pháp luật, cơ chế tài chính và hạ tầng để đưa công nghệ vào thực tiễn.
TP. Hồ Chí Minh mở rộng cơ hội đầu tư, đón làn sóng vốn công nghệ cao

TP. Hồ Chí Minh mở rộng cơ hội đầu tư, đón làn sóng vốn công nghệ cao

Hội nghị Thượng đỉnh 500 doanh nghiệp lớn nhất Đông Nam Á năm 2026 tại TP. Hồ Chí Minh thúc đẩy đầu tư công nghệ cao, kết nối chuỗi giá trị ASEAN và tăng trưởng bền vững.
Xe máy điện ‘lên sàn’ TikTok Shop: Mở dư địa tăng trưởng từ đại lý

Xe máy điện ‘lên sàn’ TikTok Shop: Mở dư địa tăng trưởng từ đại lý

Từ mô hình bán hàng trực tuyến với mạng lưới đại lý của YADEA, TikTok Shop đang mở ra dư địa tăng trưởng mới cho ngành xe máy điện trên nền tảng thương mại điện tử.
Giảm phụ thuộc vào một số ít thị trường xuất nhập khẩu

Giảm phụ thuộc vào một số ít thị trường xuất nhập khẩu

Phó Thủ tướng Phạm Gia Túc đề nghị các bộ, ngành nghiên cứu giải pháp đa dạng hóa thị trường xuất nhập khẩu, nâng cao hiệu quả quản trị thương mại.