Cách trị nám da bằng lá tía tô siêu đơn giản tại nhà

Lá tía tô từ xưa đã được xem là một loại dược liệu sử dụng trong nhiều bài thuốc để điều trị bệnh và làm đẹp da rất hiệu quả.
Lá tía tô có tác dụng gì? Sử dụng hàng ngày có tốt không?Những tác dụng tuyệt vời của dầu dừa với sức khỏe và sắc đẹpLợi ích bất ngờ cho sức khỏe của loại rau mùa đông ít người biết

Không phải ai cũng nắm được thông tin về các thành phần có trong lá tía tô tốt cho da và có hiệu quả đối với việc làm đẹp như cải thiện các vết nám, dưỡng trắng. Những thành phần đó phải kể đến là các loại vitamin bao gồm: Vitamin A, vitamin C hay các khoáng chất như canxi, kẽm, photpho, tinh dầu, cùng nhiều thành phần khác.

Nám da hình thành từ việc lão hoá da ở người, xuất hiện dưới hình dạng những vết tối màu có hình dạng và kích thước không cố định trên da.

Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.
Tía tô là một loại thảo dược có khả năng trị nám hiệu quả.

Những công dụng của các thành phần có trong lá tía tô giúp điều trị nám hiệu quả là: Giảm sự tích tụ của các melanin dưới da; Ngăn ngừa các hắc tố bám trên da gây nám, tàn nhan; Loại bỏ các tế bào chết, bụi bẩn, tế bào sần trên da, tăng cường sản sinh tế bào mới và khả năng hấp thu dưỡng chất để làm mờ nám, sạm, tàn nhang.

Một số tác dụng làm đẹp da từ lá tía tô

Mặt nạ lá tía tô: Bạn lấy một nắm lá tía tô rửa sạch, để ráo nước. Tiếp đến, giã nát hoặc xay mịn lá tía tô và lấy hỗn hợp vừa xay, giã đắp lên vùng da bị nám trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch lại với nước.

Thực hiện đắp mặt nạ tía tô đều đặn từ 2-3 lần/ tuần, nám da sẽ được cải thiện đáng kể.

Uống nước tía tô nguyên chất: Đây là cách làm sẽ giúp cơ thể và làn da của bạn hấp thu được triệt để các hoạt chất trong lá tía tô.

Tía tô sau khi rửa sạch, chỉ cần đun sôi để lấy nước uống hoặc bạn có thể phơi khô lá tía tô để sử dụng như cách pha trà. Nước tía tô vừa lành tính lại có tác dụng hữu hiệu trong việc cải thiện sắc tố da.

Kết hợp lá tía tô và chanh tươi: Chanh tươi cũng là một nguyên liệu có ích trong việc làm sáng da, giảm thâm cho các vùng da. Chính vì vậy kết hợp lá tía tô và chanh tươi sẽ gấp đôi công dụng tốt cho việc trị nám da.

Bạn chỉ cần vắt chanh tươi để lấy cốt, sau đó lấy hai thìa nước cốt chanh để trộn với lá tía tô đã được rửa sạch và xay nhuyễn. Đắp hỗn hợp vừa trộn lên vùng da bị nám trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Đắp mặt nạ lá tía tô và dưỡng da bằng mật ong: Phương pháp này cần nhiều thời gian hơn so với các phương pháp khác. Trước tiên, bạn hãy đắp mặt nạ lá tía tô, sau 15 phút thì rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô mặt.

Tiếp đến, bạn thoa mật ong nguyên chất lên da trong 10 phút và tiếp tục rửa sạch lại lần nữa. Thực hiện đều đặn phương pháp này, da bạn sẽ sáng và mịn hơn rất nhiều.

Xông hơi với lá tía tô: Giống như những cách xông hơi bình thường, bạn chỉ cần rửa sạch và đun sôi lá tía tô trong khoảng 15 phút cho tinh dầu của lá được tan ra hết.

Khi nước đã nguội bớt, bạn sử dụng một chiếc khăn dày trùm lên và thực hiện xông hơi cho da mặt. Sau đó hãy rửa sạch lại với nước ấm. Cách làm này sẽ giúp da được loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn, dần dần có thể làm giảm tình trạng nám trên da.

Như vậy, chị em có thể dễ dàng thực hiện nhiều cách trị nám bằng lá tía tô tại nhà mà lại đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, các trường hợp nám da nghiêm trọng, chân sâu hoặc lâu năm thì nên tìm đến các chuyên gia để tham khảo kết hợp sử dụng sản phẩm điều trị nám nhằm giúp cải thiện tình trạng tốt hơn.
Nguyễn Vy
Bình luận

Đọc nhiều

Ba động lực thúc đẩy dòng vốn FDI vào Việt Nam tăng tốc

Ba động lực thúc đẩy dòng vốn FDI vào Việt Nam tăng tốc

Kết quả thu hút 34,65 tỷ USD FDI trong nửa đầu năm 2026 là cơ sở vững chắc hiện thực hóa định hướng phát triển dòng vốn chất lượng cao theo tinh thần Nghị quyết 10-NQ/TW.
Thị trường Philippines chuyển dịch nhu cầu, mở cơ hội cho hàng Việt

Thị trường Philippines chuyển dịch nhu cầu, mở cơ hội cho hàng Việt

Xuất khẩu sang Philippines giữ đà tăng, trong khi chính sách và nhu cầu thị trường thay đổi, đòi hỏi doanh nghiệp Việt chủ động thích ứng.
Mục tiêu tăng trưởng 2 con số: Doanh nghiệp đóng vai trò trung tâm

Mục tiêu tăng trưởng 2 con số: Doanh nghiệp đóng vai trò trung tâm

Để đạt mục tiêu tăng trưởng 2 con số, doanh nghiệp phải trở thành lực lượng trung tâm, đòi hỏi chính sách đồng bộ để doanh nghiệp khơi thông nguồn lực và mở rộng thị trường.
Giá tiêu xuất khẩu ổn định, xuất khẩu thu về gần 1 tỷ USD sau 6 tháng

Giá tiêu xuất khẩu ổn định, xuất khẩu thu về gần 1 tỷ USD sau 6 tháng

Giá tiêu xuất khẩu của Việt Nam duy trì ổn định. Sau 6 tháng đầu năm, xuất khẩu tiêu thu gần 1 tỷ USD nhờ nhu cầu nhập khẩu từ nhiều thị trường tiếp tục cải thiện.
 Bắc Ninh xét quy định hỗ trợ giá thuê mặt bằng tại khu, cụm công nghiệp

Bắc Ninh xét quy định hỗ trợ giá thuê mặt bằng tại khu, cụm công nghiệp

HĐND tỉnh Bắc Ninh dự kiến xem xét dự thảo nghị quyết quy định hỗ trợ giá thuê mặt bằng cho doanh nghiệp nhỏ và vừa tại các khu, cụm công nghiệp giai đoạn 2026-2030.
Nhiều địa phương mạnh tay với vi phạm trên thương mại điện tử

Nhiều địa phương mạnh tay với vi phạm trên thương mại điện tử

Trước sự phát triển nhanh của thương mại điện tử, nhiều địa phương đồng loạt siết quản lý, chống hàng giả, gian lận thương mại, thất thu thuế và bảo vệ người tiêu dùng.
Infographic | Xuất khẩu dệt may hướng tới mục tiêu 48 tỷ USD

Infographic | Xuất khẩu dệt may hướng tới mục tiêu 48 tỷ USD

Ngành dệt may phấn đấu duy trì kim ngạch bình quân trên 4 tỷ USD/tháng để hướng tới mục tiêu khoảng 48 tỷ USD cả năm 2026.
Tây Ninh xác định công nghiệp - xây dựng là trụ cột tăng trưởng hai con số

Tây Ninh xác định công nghiệp - xây dựng là trụ cột tăng trưởng hai con số

Tỉnh Tây Ninh cần tiếp tục bám sát mục tiêu tăng trưởng, phát huy vai trò là một trong những địa phương động lực tăng trưởng của cả nước; trong đó xác định rõ công nghiệp - xây dựng là trụ cột, thương mại - dịch vụ là động lực mở rộng, logistics và kinh tế cửa khẩu là lợi thế khác biệt, nông nghiệp công nghệ cao và chế biến sâu là nền tảng ổn định.
Đồng USD biến động mạnh: Điều gì sẽ quyết định xu hướng cuối năm?

Đồng USD biến động mạnh: Điều gì sẽ quyết định xu hướng cuối năm?

Đồng USD biến động trong phiên giao dịch ngày 13/7 khi căng thẳng Trung Đông leo thang, trong khi giới đầu tư tiếp tục theo dõi các tín hiệu từ Fed và kinh tế Mỹ.
Infographic | Kim ngạch xuất khẩu cà phê Việt Nam giảm mạnh trong 6 tháng đầu năm

Infographic | Kim ngạch xuất khẩu cà phê Việt Nam giảm mạnh trong 6 tháng đầu năm

Dù sản lượng xuất khẩu tăng trong 6 tháng đầu năm 2026, cà phê Việt Nam vẫn giảm mạnh kim ngạch do giá thế giới lao dốc.