Hé lộ những 'chiêu' hạ nhiệt nhà kính mùa hè hiệu quả

Ngôi nhà trở nên nóng bức như một nhà kính, khiến cho người dân phải chịu đựng cảm giác oi bức và khó chịu. Tuy nhiên, có một số giải pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để giúp chống nóng nhà kính trong mùa nắng nóng này.

Thứ nhất, cần tối đa hóa sự thông gió trong nhà. Mở cửa sổ, cửa ra vào vào những giờ mát mẻ trong ngày như buổi sáng sớm và chiều muộn để thay đổi không khí nóng trong nhà. Sử dụng quạt hút gió cùng quạt phòng để tăng cường luồng không khí lưu thông, làm mát căn nhà.

Thứ hai, hạn chế ánh nắng trực tiếp chiếu vào nhà bằng cách sử dụng rèm cửa, rèm mây, bóng râm hay cửa chớp gỗ. Những vật dụng này sẽ ngăn ánh nắng gay gắt, giúp nhà luôn thoáng mát. Việc trồng thêm cây xanh xung quanh nhà cũng góp phần làm mát không khí và hạn chế nóng.

Thứ ba, sử dụng máy điều hòa không khí và quạt máy một cách khoa học. Chế độ làm mát của máy điều hòa nên được đặt ở mức vừa phải, khoảng 25-27 độ C để tránh sự chênh lệch nhiệt độ lớn khi ra ngoài. Đồng thời, vệ sinh máy điều hòa thường xuyên để đảm bảo hoạt động tối ưu.

Cuối cùng, ăn uống cân bằng và uống nhiều nước là điều rất quan trọng để cơ thể duy trì sự mát mẻ. Nên hạn chế các thức ăn nóng, cay nóng và ưu tiên thực phẩm giàu nước như rau, hoa quả tươi.

Áp dụng những giải pháp đơn giản này, mọi gia đình sẽ tạo được không gian sống dễ chịu, tránh được tình trạng nóng nhà kính mùa hè, mang lại sự thoải mái và năng lượng cho cuộc sống.