Gợi ý mâm cỗ chay cúng Rằm tháng 7 thơm ngon và đẹp mắt

Với những gợi ý về món ăn trong mâm cỗ chay cúng Rằm tháng 7 này, mâm cỗ nhà bạn sẽ thật tươm tất, ngon miệng và đẹp mắt.
Nhộn nhịp thị trường rằm tháng 7Cận kề ngày Rằm tháng 7, “thủ phủ” vàng mã khu phố cổ Hà Nội vẫn ảm đạm

Còn mấy ngày nữa là Rằm tháng 7 cũng là lễ Vu Lan, nếu bạn chưa biết nấu món gì để dâng lên bàn thờ Phật và bàn thờ Gia tiên, hãy thử tham khảo công thức nấu mâm cỗ chay với những món chay dễ làm, ngon miệng được gợi ý dưới đây:

Hình minh họa
Hình minh họa

1. Chả giò chay

Chả giò chay (nem chay) là một trong những món chay cúng giỗ thường thấy nhất trên bàn tiệc. Ngoài ra, bạn có thể chọn làm một số loại nhân khác nhau để tăng phần hấp dẫn cho món ăn.

Món chả giò chay với vị ngọt từ nhân rau củ mang lại vị ngọt
Món chả giò chay với vị ngọt từ nhân rau củ

Nguyên liệu: Đậu xanh, miến, đậu phụ, khoai lang hoặc khoai môn, cà rốt, mộc nhĩ, hành lá, Gia vị: Nước mắm chay, đường, muối, hạt nêm chay, hạt tiêu, ớt (tùy chọn), Bánh tráng bò bía đậu xanh.

Cách thực hiện: Đậu xanh ngâm 3-4 giờ cho nở rồi hấp hoặc cho lượng nước xâm xấp nấu lửa nhỏ, mở vung cho tới khi đậu cạn nước, mềm khô.

Đậu phụ chần sơ, cho vào khăn xô vắt ráo nước rồi xào sơ cho săn, nêm chút mắm chay, hạt nêm chay cho đậm vị. Khoai lang, cà rốt bào sợi, cắt nhỏ. Miến ngâm nước ấm, để ráo, cắt nhỏ. Mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch, để ráo nước rồi cắt nhỏ. Hành lá hoặc hành boa-rô cắt nhỏ. Hành khô phi thơm.

Sau khi sơ chế nguyên liệu cho tất cả vào trộn đều, nêm gia vị vừa đủ rồi lần lượt gói lượng nhân vừa đủ với bánh tráng. Rán chả giò lần 1 vừa chín, se lại. Trước khi ăn, cho chả giò vào chiên ở lửa vừa lần 2, lật trở các mặt cho chín đều. Khi đã đạt độ giòn mong muốn thì tăng lửa cho thoát dầu.

Chả giò đạt yêu cầu là vỏ bên ngoài lên màu vàng ươm, giòn rụm, bên trong nhân rau củ quả mềm ngọt. Vị giòn, ngọt, bùi đan xen hấp dẫn.

2. Đậu hũ kho sả ớt

Món đậu hũ kho sả ớt có hương vị cay nồng của ớt, thơm lừng của sả, hơi giòn và bùi bùi từ đậu hũ cùng theo vị mặn ngọt của gia vị được nêm, đảm bảo sẽ làm hài lòng gia đình bạn.

Đậu hũ kho sả ớt
Đậu hũ kho sả ớt

Nguyên liệu: Đậu hũ, sả, tỏi, ớt, nước dừa tươi cùng các gia vị như đường, xì dầu, dầu ăn.

Cách thực hiện: Đậu hũ rửa sạch rồi cắt miếng vuông, sả ớt băm nhuyễn. Đun nóng dầu ăn rồi chiên đậu hũ vàng đều 2 mặt, sau đó vớt ra để ráo dầu. Xào đậu hũ với sả ớt cho đến khi thấm vị rồi thêm xì dầu là có ngay 1 món ăn thơm ngon.

3. Sườn chay kho tiêu

Món sườn chay kho tiêu thơm nức mũi, mùi vị đậm đà, từng miếng sườn săn lại, ngấm đều gia vị ăn kèm với cơm nóng thì thật là ngon khó cưỡng.

Nguyên liệu: Sườn non chay, 1 củ tỏi băm, nước tương, gia vị, tiêu, đường, hành lá.

Cách thực hiện: Ngâm sườn non chay cho mềm rồi vắt ráo nước, sau đó cắt miếng vừa ăn. Trộn đều nước tương, tỏi băm, tiêu, đường. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào đun nóng và cho sườn non vào chiên vàng rồi vớt ra để ráo. Tiếp đến cho nồi lên bếp, thêm dầu ăn, phi thơm tỏi băm rồi cho nước cùng một số gia vị vào và cho sườn non vào đảo đều. Nấu đến khi cạn nước thì rắc tiêu, hành lá vào là có thể thưởng thức.

4. Gà chay cuộn nấm

Món gà chay cuộn nấm có tàu hũ ky dai mềm, nấm ngọt thanh cùng gia vị đậm đà tạo thành một món ăn khiến bạn cực kỳ "tốn cơm".

Món gà chay cuộn nấm từ tàu hũ ky thơm ngon khó cưỡng
Món gà chay cuộn nấm từ tàu hũ ky thơm ngon khó cưỡng

Nguyên liệu: Tàu hũ ky, nấm đông cô, hành lá, cùng các gia vị như dầu mè, dầu hào, nước tương,...

Cách thực hiện: Rửa sạch và thái nấm đông cô thành từng lát. Tàu hũ ky ngâm trong nước ấm để nở mềm rồi cắt thành miếng hình chữ nhật. Bắc chảo lên bếp cho 3 muỗng nước, 3 muỗng dầu mè, 3 muỗng nước tương, 1 muỗng rượu trắng và 1 muỗng đường rồi khuấy đều. Sau đó cho dầu hào và hành lá vào khuấy đều và tắt bếp. Tiếp đến, bạn bắc chảo lên bếp và xào nấm đông cô khoảng 2 phút rồi đem đi cuộn lại với tàu hũ ky. Cuối cùng bạn đem tàu hũ vừa cuốn đi hấp khoảng 15 phút rồi bày ra đĩa, rưới nước sốt lên và thưởng thức.

5. Salad rau củ

Nguyên liệu: Dưa leo, ớt chuông, bắp ngô ngọt, cà chua bi, bơ đậu phộng, nước cốt chanh.

Cách thực hiện: Dưa leo rửa sạch, bỏ hạt và thái hạt lựu. Ớt chuông cũng mang thái hạt lựu. Ngô ngọt tách hạt, luộc chín. cà chua bi rửa sạch.

Món salad rau củ thanh mát, dễ thực hiện
Món salad rau củ thanh mát, dễ thực hiện

Làm sốt trộn salad: Cho 2 muỗng bơ đậu phông, 2 muỗng canh nước luộc ngô, nửa thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê nước cốt chanh. Trộn đều hoặc xay nhuyễn. Cho các nguyên liệu vào bát, đổ sốt vào trộn đều và bày ra đĩa.

6. Canh bát bảo

Nguyên liệu: Củ sen thái lát, cà rốt thái quân cờ, nấm đông cô tươi thái lát, đậu phụ cắt nhỏ chiên vàng, táo đỏ, hạt sen, nấm hải sản rửa sạch xé sợi.

Canh bát bảo chay
Canh bát bảo chay

Cách thực hiện: Trước tiên, phi thơm hành với 1 thìa canh dầu. Cho tất cả rau củ vào xào sơ, nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi cho nước lọc vào. Hầm đến khi rau củ mềm mới cho đậu hũ chiên vào, nấu thêm 5 phút rồi cho ra bát, rắc tiêu và chút ngò rí cắt nhỏ vào cho thơm.

7. Xôi cốm cốt dừa

Nguyên liệu: Cốm tươi, dừa nạo sợi, hạt sen, cốt dừa, đậu xanh ko vỏ, đường trắng

Xôi cốm cốt dừa
Xôi cốm cốt dừa

Cách thực hiện: Sơ chế hạt sen hấp chín có độ bở tơi, đậu xanh ngâm nở hấp chín. Sên dừa sợi cùng nước cốt dừa và đường (nêm nếm độ ngọt vừa phải), cho cốm trộn đều cùng hỗn hợp vừa sên; cho hạt sen, đậu xanh trộn đều là xong món xôi cốm hạt sen thơm ngon khó cưỡng.

Ông bà ta có câu “Tết cả năm không bằng Rằm tháng 7” để nói về tầm quan trọng của việc cúng Rằm tháng 7 Âm lịch. Với những gợi ý món ăn trên, chúc các bạn thành công với mâm cơm chay cúng Rằm tháng 7 Âm lịch nhé!

Nguyễn Hương
Bình luận

Đọc nhiều

Đà Nẵng tìm động lực tăng trưởng từ thương mại điện tử xuyên biên giới

Đà Nẵng tìm động lực tăng trưởng từ thương mại điện tử xuyên biên giới

Đà Nẵng định hướng phát triển hệ sinh thái thương mại điện tử, mở rộng xuất khẩu trực tuyến, ứng dụng AI, tạo động lực tăng trưởng kinh tế giai đoạn 2026-2030.
Năm 2027, ít nhất 30% đề tài nghiên cứu phải gắn với doanh nghiệp

Năm 2027, ít nhất 30% đề tài nghiên cứu phải gắn với doanh nghiệp

Phó Thủ tướng Hồ Quốc Dũng yêu cầu nghiên cứu chuyển từ giao từng đề tài sang giao nhiệm vụ theo gói, gắn với mục tiêu và sản phẩm đầu ra. Năm 2027, ít nhất 30% đề tài nghiên cứu phải có doanh nghiệp cụ thể tham gia hợp tác, từng bước đưa kết quả khoa học, công nghệ vào sản xuất và thị trường.
Chuyển đổi xe điện: Bài toán khó từ tầng hầm chung cư

Chuyển đổi xe điện: Bài toán khó từ tầng hầm chung cư

Số lượng xe điện tăng nhanh nhưng nhiều chung cư Hà Nội còn thiếu điểm sạc, hạn chế về hạ tầng điện và an toàn PCCC, đặt ra yêu cầu tháo gỡ đồng bộ.
Tổ chức Cuộc thi Tài năng múa học sinh, sinh viên toàn quốc năm 2026

Tổ chức Cuộc thi Tài năng múa học sinh, sinh viên toàn quốc năm 2026

Cuộc thi 'Tài năng múa học sinh, sinh viên toàn quốc năm 2026' dự kiến diễn ra trong tháng 11/2026 tại TP. Hồ Chí Minh và Hà Nội, với 188 thí sinh tham gia.
Ứng dụng AI, giảm chi phí phát triển du lịch cộng đồng

Ứng dụng AI, giảm chi phí phát triển du lịch cộng đồng

Từ thiết kế homestay đến xây dựng tuyến trải nghiệm, AI mở thêm công cụ hỗ trợ người dân chuẩn hóa dịch vụ, tiết kiệm chi phí và kết nối thị trường.
Xuất khẩu tôm chậm lại, doanh nghiệp đối mặt thách thức gì?

Xuất khẩu tôm chậm lại, doanh nghiệp đối mặt thách thức gì?

Xuất khẩu tôm Việt Nam đạt 3,7 tỷ USD trong 9 tháng đầu năm 2026, tăng 11% so với cùng kỳ, song đà tăng trưởng đang chậm lại do xuất khẩu sang Mỹ và EU suy giảm.
Dệt may Việt Nam cần gì để đón dòng dịch chuyển chuỗi cung ứng?

Dệt may Việt Nam cần gì để đón dòng dịch chuyển chuỗi cung ứng?

Ngành dệt may Việt Nam cần nâng cao năng lực sản xuất, chủ động nguồn nguyên liệu, đáp ứng tiêu chuẩn quốc tế để tham gia sâu hơn vào chuỗi cung ứng toàn cầu.
Bộ trưởng Bộ Tư pháp: Hoàn thiện đồng bộ thể chế đất đai, nhà ở để khơi thông nguồn lực

Bộ trưởng Bộ Tư pháp: Hoàn thiện đồng bộ thể chế đất đai, nhà ở để khơi thông nguồn lực

Thảo luận tại Tổ 8, Bộ trưởng Bộ Tư pháp Hoàng Thanh Tùng đề nghị hoàn thiện đồng bộ 3 dự án luật về đất đai, nhà ở, bất động sản, thống nhất quy định công chứng.
HCM City Export 2026 mở rộng kết nối, thúc đẩy xuất khẩu hàng Việt Nam

HCM City Export 2026 mở rộng kết nối, thúc đẩy xuất khẩu hàng Việt Nam

HCM City Export 2026 quy tụ hơn 750 doanh nghiệp và 230 nhà mua hàng quốc tế, mở rộng kết nối giao thương, hỗ trợ hàng Việt tiếp cận thị trường xuất khẩu trong dài hạn.
Infographic | 9 tháng, kim ngạch thương mại Việt Nam - Bỉ đạt 3,49 tỷ USD

Infographic | 9 tháng, kim ngạch thương mại Việt Nam - Bỉ đạt 3,49 tỷ USD

9 tháng năm 2026, kim ngạch thương mại Việt Nam - Bỉ đạt 3,49 tỷ USD, trong đó, Việt Nam xuất khẩu sang Bỉ giá trị hàng hóa đạt 3,05 tỷ USD.